如何通過指甲來看男性是否腎虛
本文已影響2.52W人
本文已影響2.52W人
最近老是趕緊腰痠背痛,是不是腎虛了?男士朋友們經常有類似這樣的疑問吧?下面小編教您一個判斷腎虛的方法,一起看一下專家的說法吧。
對於男人來說,腎虛可不是一個好兆頭,更麻煩的是,腎虛的前期症狀不明顯。而據世界衛生組織公佈的性新知中提到,80%的腎虛者在前期都會在指甲上發現白斑。在現代醫學裏,指甲因爲位處人體末端,有豐富的微細血管和神經末梢,是觀察很多疾病前兆的要地。
在中醫學裏腎代表了人體能量內存,而肝則代表着能量的輸出。中醫裏認爲肝其華在爪,而“肝腎同源”,指的就是隻有豐富的儲備纔會有源源的後備供給。
指甲在人體的末端,甲面光華潤澤,半月痕以上的部分紅白隱隱顯示的就是氣血能夠充分地流到末梢,如果有烏黑淤滯,說明末梢經絡已經有堵塞狀況。
指甲上發現一些白斑則可能意味着,氣血不足,不能維持正常的末梢微循環,內臟本身也從其表面的微循環開始“缺氣少血”了。而這就可以認爲是腎虛的表現,因爲氣血的供給減少了。我們尤其需要關注手足小指的情況,小指對應着腎,小指如果色澤蒼白,有白斑,甚至乾枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的,大多以爲出虛汗,性慾低纔算腎虛,而那時候已經嚴重了。
指甲上的半月痕如果弧度大、光澤好,就表明此人的氣血比較豐盛,反映出腎所積聚的營養。但是過大也並非好事,說明養分堆得太多,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
我們尤其需要關注手足小指的情況,小指對應着腎,小指如果色澤蒼白,有白斑,甚至乾枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的,大多以爲出虛汗,性慾低纔算腎虛,而那時候已經嚴重了。
男性吃什麼可以補腎
1、山藥
味甘,爲中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。
2、乾貝
又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
3、鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
4、栗子
性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
5、枸杞子
性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。
6、何首烏
有補肝腎、益精血的作用,歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白,或腰膝軟弱、筋骨痠痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
男性腎虛有哪些表現 男性如何預防腎虛
六味地黃丸是補腎陰虛還是腎陽虛,如何區分及適宜人羣
如何補腎壯陽 男性腎虛吃什麼好
男性保健:教你60秒自測是否腎虛
指甲表面有豎線是什麼原因 如何從指甲看健康
男性腎虛如何調理好 男性腎虛調理方法
通過印堂顏色看男人是否健康
看指甲也能分辨腎虛 枸杞蛋可治療陽痿
如何治療腎虛 男性腎虛吃什麼好
六大症狀看你是否腎虛
男性腎虛如何調理 腎虛的調理方法
如何判斷自己是否腎虛 三招教你來判斷
如何判斷是否腎虛?4個強腎妙招
男性腎虛如何運動效果好
男人如何1分鐘看出自己是不是腎虛?
你腎虛嗎 來看男人腎虛的九大症狀
男性如何自測有沒有腎虛
男性腎虛如何調理
腎陽虛女性怎麼調理 女性如何調養腎陽虛
古代沒有指甲剪怎麼剪指甲?原來通過這些簡單的辦法
腎虛怎麼辦 男人伸出這東西看出是否腎虛
男人如何養腎 可通過3個方面來進行
男性腎虛的原因 男性腎虛該如何治療
紅色指甲油好看嗎 薄荷綠指甲油好看嗎橘色指甲油好看嗎寶藍色指甲油好看嗎玫紅色指甲油好看嗎
都市白領易腎虛 如何預防男性腎虛
從舌頭如何判斷是否腎虛
男性腎虛會有哪些症狀 腎虛該如何預防
如何判斷自己是否腎虛 腎好不好可看三個地方
腎虛怎麼辦 女性腎虛如何調理
如何通過飲食來助性強精
看6大症狀可知男人是否腎虛
指甲油爲什麼會變幹變稠 如何判斷指甲油是否過期
男性通過按摩可養腎護腎