最容易找上女性的幾種常見疾病
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下面小編給大家介紹的幾大女性常見疾病,它們分別是盆腔炎、卵巢癌、強迫症。廣大女性同胞們要注意啦!
盆腔炎
治療不當可致不孕
盆腔炎包括子宮內膜炎症、卵巢炎、輸卵管炎等多個炎症。辛茜庭介紹,盆腔炎一般是首先急性發作,這時疾病好診斷,使用清熱解毒的中藥或是抗生素治療就可以解決問題。但如果治療不及時、對疾病不重視,急性盆腔炎就可能轉化爲慢性炎症,即盆腔炎後遺症。到了這個階段疾病就很難治癒了,而且會反覆發作,還可能造成輸卵管粘連,導致不孕或宮外孕。
專家提醒女性,一旦出現上述急性期症狀,或是下述症狀:小腹一側或兩邊都疼痛,經期、勞累、遇冷、性生活後疼痛,或是灼痛、脹痛以及腰痠痛,最好及時到醫院看是否患上了盆腔炎,爭取在急性期就把盆腔炎根治。目前西藥治療對盆腔炎效果並不理想,建議尋求中草藥治療,效果比中成藥更好。有的病人發作急性盆腔炎後自己到藥店買藥治療,容易拖成慢性的。
要預防盆腔炎,除了避免不潔性生活外,還要儘量少做人工流產,經期少坐在溼冷的地方,心情抑鬱也容易使女性患上盆腔炎,因此女性朋友要學會調節自己的情緒。
卵巢癌
未孕女性發病率高
卵巢是腫瘤最易發生的器官,在婦科三大惡性腫瘤中其發病僅次於宮頸癌。而且,卵巢惡性腫瘤可發生於任何年齡!而且,因爲卵巢腫瘤深藏於盆腔,不容易被發現,70%到80%的就診者已到了晚期。
爲早期發現卵巢癌,專家提醒,卵巢癌主要危險因素是遺傳和家族因素(20%-25%卵巢惡性腫瘤患者有家族史)、環境因素(懷疑與飲食中膽固醇含量高可能有關)。此外,未孕婦女卵巢癌發病比較高。因此有上述高危因素的女性,最好多吃高蛋白、富含維生素A的飲食,避免高膽固醇食物。30歲以上婦女每年應進行婦科檢查,高危人羣最好每半年檢查一次,如果能配合B超等檢查更好。
另外,年齡在40歲以上的女性如果出現下述不適應特別警惕:腹部不適感:包括消化不良、腹部發脹、腹增粗、感覺褲腰緊小,尤其在進食後腸胃脹氣、月經量增多或月經紊亂。
強迫症
學會減壓最重要
除了上述生理問題外,現代女性面臨的最突出的心理問題是強迫症。此外,人際關係異常、焦慮也是當代女性面臨的主要心理問題。佰衆體檢心理醫生分析,近些年,強迫症患者的職業和年齡都出現了明顯變化,年輕白領女性發病率越來越高,這和現代社會的競爭日趨激烈有關,職場女性跳槽率明顯升高,不斷適應新的工作的過程中心理壓力增加,高度緊張的工作生活節奏和過度的壓力導致了具有強迫心理的人越來越多,這也是強迫症發病率不斷上升的直接因素。
因此專家提醒女性尤其是職業女性,要學會舒緩壓力,可以通過音樂、讀書、鍛鍊、瑜伽、和朋友聊天等方式來舒緩自己的壓力。
女性吃什麼好
卵巢癌——多吃高鈣食物
大量調查發現,攝取足量鈣質的女性比攝取鈣質較少者患卵巢癌的概率減少54%。因爲充足的鈣質有助於控制癌細胞的生長和擴散。因此,女性應注意適當補充高鈣的食物,特別是絕經後婦女和老年婦女每天鈣的攝入量應達到1000毫克。這就需要每天堅持喝牛奶或奶製品,常吃豆製品、小蝦皮、小魚、海帶及薺菜等食物。
婦科腫瘤——多吃紅皮蔬果
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分,可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長,同時降低它們對雌激素的反應性,因而具有預防婦科腫瘤的作用。此外,洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
黴菌性陰道炎——多吃蒜類
經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因爲大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質,它們是含硫的天然殺菌物質,具有強烈的殺菌作用,可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。
乳腺病——多吃全麥食物和海帶
一項研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素在血液循環中保持適宜水平,避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。而海帶中含有大量的碘,能刺激垂體前葉分泌黃體生成素,促使卵巢濾泡黃體化,降低體內的雌激素水平。因此,經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生。
痛經——吃點香蕉
香蕉中含有豐富的維生素B6,而維生素B6具有安定神經的作用,不僅可以穩定女性在經期的不安情緒,還有助於改善睡眠、減輕腹痛。
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