老年人如何預防帶狀皰疹
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帶狀皰疹(Herpes Zoster)是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性炎症性皮膚病,中醫稱爲“纏腰火龍”“纏腰火丹”,俗稱“蜘蛛瘡”。其主要特點爲簇集水泡,沿一側周圍神經作羣集帶狀分佈,伴有明顯神經痛。以下是帶狀皰疹的預防事項:
①增強體質,提高抗病能力。
老年人應堅持適當的戶外活動或參加體育運動,以增強體質,提高機體歷御疾病的能力。
②預防感染。
感染是誘發本病的原因之一。老年患者應預防各種疾病的感染,尤其是在看秋季節,寒暖交替,要適時增減衣服,避免受寒引起上呼吸眉感染。此外,口腔、鼻腔的炎症應積極給予治療。
③防止外傷。
外傷易降低機體的抗病能力,容易導致本病的發生。因此老年患者應注意避免發生外傷。
④避免接觸毒性物質。
盡呈避免接觸化學品及毒性藥物,以防傷害皮膚,影響身體健康,降低機體抵抗力。
⑤增進營養。
老年人應注意飲食的營養,多食豆製品,魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質的寶物及新鮮的瓜果蔬菜,使體格健壯,預防發生與本病有直接或間接關係的各種疾病。
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