糖尿病患者夏季的保健
本文已影響1.41W人
本文已影響1.41W人
從中醫的角度講,夏季是腠理開泄的季節,但由於空調降溫,使得腠理閉塞,違反了自然規律,容易造成鼻阻、流涕、頭脹等空調病。夏季吹空調白天工作時最好在26℃,夜晚調到24℃,蓋上被子睡覺比較合適。
糖尿病在中醫上叫做消渴病,主要表現爲多飲、多尿、多汗在夏季,糖尿病人首先應減少運動量,減少出汗。夏季常吃的西瓜一天帶皮不要超過半斤,蘋果、梨等水果也不要超過半個。
另外,夏季高溫容易使人情緒產生波動,從而使體內陰陽不平衡引起疾病。對糖尿病人而言,更應控制自己的情緒。有時間的話,每天最好靜養半個到一個小時。
此外,糖尿病人隨身帶幾瓶藿香正氣液是最簡單的防止中暑的方法。另外,每天還要少量多次飲水。
糖尿病患者夏季出遊要防曬
糖尿病患者能吃魚油嗎?糖尿病患者吃魚油好嗎
夏季糖尿病患者能拔罐嗎
糖尿病患者需重視心理保健 如何正確認識糖尿病
夏季糖尿病患者少喝飲料
糖尿病患者冬季七注意
糖尿病患者如何健康吃湯圓?
糖尿病患者飲食禁忌 糖尿病健康飲食指南
糖尿病患者的基本日常保健原則
糖尿病患者足部保健:護足6要點
冬季糖尿病患者謹防低血糖
糖尿病患者夏季養生7大禁忌
糖尿病ED患者的保健方法有哪些呢
糖尿病患者夏季該如何養生
糖尿病飲食指導 糖尿病患者就該這樣吃
糖尿病患者飲食保健要點
糖尿病患者夏季運動別過量
適合糖尿病患者夏季喝的4種粥
糖尿病患者怎麼保護眼睛
糖尿病患者冬季要“三暖”
糖尿病患者的冬季養護
吳孟達患糖尿病近況曝光
糖尿病夏季如何保健 注意這3點
糖尿病患者的健康飲食方法
糖尿病患者冬季7注意
糖尿病腎病患者的夏季飲食提醒
夏季糖尿病患者要少穿高跟鞋
糖尿病患者的春季護理原則
糖尿病患者要如何做好運動保健
糖尿病患者生活保健方法
糖尿病的五大危害 糖尿病患者的健康飲食方法
糖尿病腎病患者夏季護理要點
糖尿病患者秋冬如何做好眼部保健