更年期女性有什麼心理異常
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當婦女進入更年期以後,首先表現的是月經停止方面的變化,而有些人把月經停止看作是生命結束的預兆,常產生精神狀態與心理狀態方面的改變。往往產生悲觀、憂鬱、煩躁不安、失眠與神經質等表現。又有些婦女又因更年期出現的一些症狀,影響情緒和心理狀態。最常見的有以下幾個方面的心理變化:
(1)焦慮心理。這是更年期常見的一種情緒反應,常常由於很小的刺激而引起大的情緒波動,愛生氣和產生敵對情緒,精神分散難以集中。
(2)悲觀心理。由於到了更年期之後常有一些症狀出現,這些症狀雖然沒有大的影響,可是常以這些症狀的產生感到顧慮重重,甚至任何一點不舒服就懷疑自己疾病非常嚴重,甚至情緒消沉,怕衰老,擔心記憶力減退,思維零亂或者喜歡灰色的回憶,即回憶生活中一些不愉快的事。
(3)個性及行爲的改變。這些改變表現爲多疑、自私、嘮嘮叨叨、遇事容易急躁甚至不近人情。無端的心煩意亂,有時又容易興奮,有時傷感,也有的孤獨、絕望,在單位和社會交往中人際關係往往不夠協調。 以上這些變化並不是在每個更年期的婦女身上全部表現出來,而是有輕有重、或多或少、或有或無。更年期的婦女應充分認識這些心理變化的規律,做好自我調節。
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