多吃什麼有利於冠心病的病情控制
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飲食,在生活中,是冠心病患者要重視的。飲食若是科學合理,對於病人的治療往往有着不容忽視的輔助治療之效,大家要科學認識,正確對待。在我們的生活中,水果,富含豐富的維生素,是大家不可或缺的。
多吃蘋果有利於冠心病的病情控制嗎?中醫專家告訴我們,答案是肯定的。常吃蘋果能使血中膽固醇下降。蘋果使膽固醇下降的機理是蘋果本身不含膽固醇;能促進膽固醇從膽汁中排出;蘋果中含有大量果膠,果膠能阻止腸內膽酸的重吸收,使之排出體外,從而減弱了腸肝循環使膽固醇排出增多;蘋果能在腸道內分解出乙酸,乙酸有利於膽固醇的代謝。此外,蘋果還含有豐富的維生素C、果糖和微量元素鎂等,它們均有利於膽固醇的代謝。因此,冠心病人應多吃蘋果。
需要注意的是,高血壓常常與冠心病相伴而行,而蘋果對於病人的血壓控制也有功效。日本弘前大學佐佐木亮教授對稻米產區和蘋果產區數萬人調查後指出,天天吃3個以上蘋果的人,血壓均能維持在較低水平。
以上向大家講解了多吃蘋果有利於冠心病的病情控制,相信大家對於多吃蘋果有利於冠心病的病情控制都有所瞭解了吧。對於冠心病常識,大家應多學習多瞭解,不要任由它一再肆虐。
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