近視眼怎麼食療呢
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青少年近視的情況越來越嚴重,如何預防和治療近視眼是一個嚴峻的問題。近視眼也可以用食療調理的。以下讓小編爲大家介紹六則治療近視眼的食療方。
1.冰糖木耳
主治:高血壓眼底出血、紅眼目糊、視力不清。 配方:黑木耳適量,冰糖適量。
用法:將黑木耳洗淨,用清水浸泡一夜取出,蒸一小時,加冰糖。每次用黑木耳6克,冰糖適量,睡前服用,連服至症狀緩解爲止。
按注:用本方加黑豆煎成羹也可。
2.炒羊肝
主治:目暗昏花,夜盲,視神經萎縮,中心性視肉膜炎,白內障等。 配方:羊肝200克。
用法:洗淨切片,包芡素油爆炒,調以佐料,佐餐。
3.枸杞粥
主治:肝虛目暗,老年多淚,目眩等。 配方:枸杞子30克,大豆100克。 用法:同煮爲粥。
4.豬肝粥
主治:眼生翳膜,暴發火眼,視網膜出血,虹膜睫狀體炎。 配方:薺菜200克,大米100克。 用法:同煮爲粥。
5.豬肝粥
主治:各種慢性虛性眼病。 配方:新鮮豬肝100~200克,大米適量。 用法:豬肝洗淨切碎,與米同煮爛熟加調味品食之。
6.杞實粥
主治:各種虛性眼病,肝虛雀目。 配方:枸杞子20克,芡實30克,大米適量。 用法:煮至濃爛後加調味品食之。
以上是爲大家推薦的治療近視眼的食療方法,大家可以試試。
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