胃下垂的6個生活調理措施
本文已影響1.91W人
“胃下垂”不是一個獨立的病，在做胃腸造影時可看到胃壁肌肉鬆弛，胃身墜下變長。每位患者胃下垂的程度不一，甚者可下垂到盆腔。胃下垂多在身體虛弱、消瘦的人，或部分體弱的老年人中發生。當全身肌肉鬆弛無力時，內臟器官也發生相同變化。胃下垂患者平時可能出現一些不適症狀，如胃部脹滿或隱痛、食物不易消化排空、噯氣、反酸和燒心等。胃下垂通過體育鍛煉或鍼灸療效均不理想，可以下面介紹的幾個胃下垂生活調理措施。
胃下垂生活調理措施：
①保持大便通暢，每日解1次；；
②飯前可服用胃復安或嗎丁啉，以促進胃蠕動，幫助胃排空；
③肉食、油脂不要吃得過多，粥吃得多了亦會引起胃脹；
④每餐不要吃得太飽，飯後2～3小時感到餓時，可再少吃一些食物
⑤餐後可散步，可在躺椅上午睡、讀報……
⑥晚上睡覺時宜將上半身托起20度，以減少胃酸反流到食管和改善睡眠質量。
相關內容
熱門精選
-
胃下垂的症狀 如何治療胃下垂
-
萎縮性胃炎的護理措施
-
痛經的調理措施有哪些
-
常用的胃癌的護理措施有哪些
-
胃下垂是怎麼引起的 胃下垂嚴重嗎
-
乳房保健8大措施 防止胸部下垂
-
早泄患者的調理措施有哪些
-
胃癌病人的家庭護理措施
-
胃癌晚期患者的心理護理措施
-
乳房下垂怎麼辦 6大措施有助預防乳房下垂
-
生活中如何有效預防胃下垂
-
預防軟下疳的3個措施
-
對於胃癌的預防護理措施
-
自我失眠的具體調理措施
-
胃下垂的診斷及護理方法
-
胃下垂怎麼辦 如何調理
-
胃下垂怎麼辦 胃下垂的養生誤區和預防保健
-
脾胃虛弱怎麼調理：教你如何調理孩子脾胃虛弱
-
潘緹娜·維·班秀理維塔那措個人資料簡介 個人生活 演藝經歷 主要作品
-
頸椎病的6個預防措施
-
調理胃出血的6個小妙招
-
脂肪肝的飲食調理措施
-
早泄的調理措施是什麼
-
女性經前失眠的調理措施
-
長期失眠的中藥調理措施
-
預防胃癌的八個措施
-
失眠的家庭調理措施有哪些
-
經常熬夜怎麼調理 熬夜後的補救措施
-
胸部下垂外擴如何矯正 這幾個措施可改善
-
急性胃炎的六個急救措施
-
胃下垂的養生食療方
-
胃下垂的原因 治療胃下垂的食療方
-
胃下垂有哪些症狀 吃什麼調理改善