幼兒禦寒保健常識有哪些?
本文已影響2.04W人
本文已影響2.04W人
1.避免着涼:冬日因爲寒潮比較多,所以溫差變化也是比較大的,稍不注意幼兒就會很容易着涼,繼而一起感冒,甚至常常會因此引出血多大病出來,像肺炎、心肌炎、急性腎炎等。所以冬季父母一定要給幼兒做好保暖的工作,根據氣溫加減衣服,避免寶寶受涼了。
2.注意室內溫度:到了冬季,人體最適宜的溫度就是18攝氏度,所以室內溫度最好就調製18攝氏度爲宜,如果溫度高於23攝氏度的話,那人體就會感到頭暈、疲乏了。還有一點就是要注意室內外的溫差不要相差太多,不然也很容易導致寶寶感冒的。
3.保護寶寶的皮膚:冬季的天氣寒冷而又幹燥,所以幼兒的皮膚當中的水分也會因此散失很多,而由於皮脂腺的分泌少了,就容易導致皮膚乾燥而引起乾裂發癢,所以父母應該讓幼兒多吃一點蔬菜和水果,還有要讓寶寶多喝開水。而且記住要用熱水給寶寶洗臉、手和腳,再適當的搽點護膚霜就可以了。
4.不坐涼地板:要知道,冬季的地面溫度都是很低的,如果讓寶寶坐到地上的話,那會很容易就導致體內的大量熱量散失,並引發感冒。
5.多曬曬太陽:陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和病菌,並且能夠促進幼兒對鈣和磷的吸收,能夠有效增強寶寶機體的抗病能力。所以在天氣好的時候,不妨帶孩子到戶外活動一下,曬一下太陽。而且陽光還有一個作用,就是能夠提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調溫作用,還能幫助增強神經系統的活動既能和幼兒的體質。既然陽光這麼好,當然不能浪費了,父母可以選擇在冬日有太陽無風的正午前後,帶着孩子在戶外散一下步,時間最好就是在20-30分鐘之內。
6.做好保暖工作:父母要注意在室內保持一定的恆溫,寶寶最適宜的室內溫度是25攝氏度。而且要注意家裏空調或取暖器的暖風口千萬不要對着寶寶吹。
牛皮癬春季保健常識有哪些
婦幼保健常識基本介紹
辨別藍田玉的常識有哪些?
冬季保健 冬季如何保暖禦寒
幼兒園夏季保健小常識 讓寶貝健康成長
夏季幼兒保健知識 注意預防3種常見疾病
乙肝有哪些保健知識
老人保健都有哪些小常識
夏天幼兒如何保健 幼兒保健妙招
幼兒冬季營養健康小常識
幼兒保健知識 關愛寶寶的健康就先掌握這些入門知識
關於子宮保健有哪些常識
七大幼兒夏季保健知識
胃潰瘍的保健常識有哪些
男性有哪些自我保健常識
女性保健養生有哪些常識呢
春季育兒 幼兒園保健知識須知
春季幼兒保健小常識 寶寶健康全攻略
夏季幼兒保健知識 夏季該如何護理幼兒
冬月育兒知識:冬季幼兒保健常識
男性有哪些保健養生常識
冬季寶寶有哪些保健常識
喝酒後關節痛 酒後有哪些保健常識
關於新婚有哪些保健常識
夏季幼兒保健 父母需要注意哪些
幼兒貧血的表現有哪些 幼兒貧血的危害
幼兒園春季保健知識
分享:幼兒冬季防寒保暖小常識 關注幼兒健康
春季幼兒疾病預防 幼兒常見疾病有哪些
冬季吃哪些食物可以禦寒保暖
幼兒園保健小常識 幼兒園保健小常識有哪些
孕婦孕期有哪些保健常識
保障幼兒健康 春季保健知識介紹