胸部按摩有哪些注意事項
本文已影響5.67K人
本文已影響5.67K人
胸部、乳房按摩,最好在睡前、醒後或是洗澡時進行。按摩時不要使用按摩乳或是其他刺激性藥物,以使用肥皂水爲宜。
1、將浴水調至40℃左右,較人體溫度略高爲宜。
2、進入浴缸,用棉紗手套擦洗全身,使全身發熱。
3、用手對乳房進行按摩。
4、持刷子自乳房內側沿着乳房下方的線條,畫弧般往外側刷洗乳房。
5、開大噴頭,邊刷邊沖洗乳房,浴後抹上滋潤霜,並用兩手按順時針方向輕輕按摩10分鐘。也可以用冷毛巾輕輕揩抹,使肌膚收縮。
6、如果乳房過小,可用毛巾交替做冷敷和熱敷,10分鐘交替一次。
7、如果乳房過大,則用冷水衝浴。
8、如果乳房下垂,最好用沐浴頭從乳房下部往上衝,並環形地按摩乳頭周圍,藉以增加組織張力,使乳房堅挺。
提醒
胸部、乳房按摩,最好在睡前、醒後或是洗澡時進行。按摩時不要使用按摩乳或是其他刺激性藥物,以使用肥皂水爲宜。按摩前洗淨雙手,剪去指甲,以免損傷乳頭或是皮膚。
腳底按摩減肥法的注意事項
假體隆胸術後有哪些注意事項?
假體隆胸術後有哪些注意事項
按摩減肥的方法及注意事項
月經期間可以按摩胸部嗎:月經按摩胸部方法及注意事項
進行隆胸手術後有哪些注意事項
豐胸按摩如何進行 注意事項具體有哪些
按摩減肥 按摩哪些部位
兒童頭部外傷後有哪些注意事項
老年人眼部整形有哪些注意事項
女人選擇胸罩有哪些注意事項
腳底按摩的好處和注意事項
怎樣按摩臉部讓皮膚變好?注意這些按摩手法
按摩減肥的原理及注意事項
面部激光脫毛後有哪些注意事項
精油按摩眼部有什麼效果 精油按摩眼部注意事項
進行假體隆胸有哪些注意事項
假體隆胸術後的注意事項有哪些
進行眼部整形有哪些注意事項
胸部按摩有什麼用 如何護理胸部
面部吸脂手術有哪些注意事項
頭部頸部刮痧有哪些好處 注意事項有哪些
腿部脫毛後的注意事項有哪些
老人使用按摩器的注意事項
精油按摩有哪些注意事項 精油按摩一定要避開這些點
隆胸手術前後有哪些注意事項
按摩能使胸變大嗎 按摩豐胸要注意什麼
刮完宮能按摩嗎 刮宮後注意事項
刮宮後可以按摩嗎 這些事項要注意
眼部吸脂手術注意事項有哪些
使用按摩器應該注意的事項
腳底按摩好處多 但要注意這些事項
自脂隆胸要注意哪些事項