老人眼乾如何是好?
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有五種比較常見的中藥可以用來薰眼,從而緩解眼睛乾澀,它們分別是清肝明目的菊花、補腎明目的石斛和枸杞子、明目通便的決明子和滋陰潤燥的麥冬。這五種藥,都有明目的功效。
藥茶薰眼的具體做法是:像常規泡茶的方法一樣,取以上五種藥之任意一種,泡上,趁熱放置於眼前,用茶的熱氣薰眼睛,持續大約10~15分鐘後,眼睛就會舒服多了。因爲一方面,茶的熱氣能加快眼睛血液循環,另一方面血液循環又能促進對藥的成分的吸收,從而實現明目的功效。
老年人眼乾多是淚腺分泌不足導致的,儘管與電腦一族淚膜蒸發引起眼乾的機理不同,但用藥茶進行熱薰,都能起到緩解眼睛乾澀的作用。需要提醒的是,眼睛有炎症的朋友,比如結膜炎患者,要避免使用熱薰法,因爲熱氣可能會增加炎症的分泌物,對眼睛不利。
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