孕婦能吃大蒜嗎
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孕婦能吃大蒜嗎？孕婦吃點蔥，姜，蒜是很好的，可以預防感冒還提高食慾；其實營養是不用去問什麼營養師的，只要自己想吃的東西就證明寶寶缺什麼營養了，兩個半月左右的時候吃點生核桃仁對寶寶的頭髮好，還有大骨頭湯可以補你在孕婦期間流失的鈣量，還有鯽魚湯也不錯，少吃多餐有助消化。
但是孕婦吃大蒜要適量，因爲過多食用大蒜可能產生一些不良反應。大蒜中含有的大蒜素比較辛辣，過量食用可能對胃粘膜、腸壁造成刺激，嚴重的會引起胃痙攣和腹瀉等。所以孕婦最好不要過多食用生蒜，另外就是切忌空腹食用。體質虛弱和胃腸衰弱的人，更要減少吃生蒜。》》》孕婦應該如何防治陰道炎
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