竹葉通草綠豆粥的做法
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我們都知道竹子有一種淡淡的清香,並且也能用來製作食物的,在煮粥的時候放上幾片竹葉不經能讓食物的味道更加的清新,並且還能起到很好的清熱的作用,其中竹葉通草綠豆粥就是比較常見的一種飲食,尤其是在夏季食用還能起到很好的預防中暑的作用,下面一起了解下竹葉通草綠豆粥的做法
竹葉通草綠豆粥的做法
食材
10克的淡竹葉,1.5克的甘草,30克的綠豆,150克粳米,通草誣克。
製法:
將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋,與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘,以文火煮製成粥。
竹葉通草綠豆粥的相關常識
淡竹葉具有清熱除煩,利尿通淋的功效十主治熱病煩渴,口舌生瘡,牙齦腫痛,小兒驚啼,肺熱咳嗽,胃熱嘔噦,小便赤澀淋濁。
通草清溼利水;通乳。主淋症澀痛;小便不利;水腫;黃疸;溼溫病;小便短赤;產後乳少;經閉;帶下。用於溼溫尿赤,澀痛,水腫尿少,乳汁不下。
甘草補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,清咽利嗓,緩急止痛,調和諸藥。用於脾胃虛弱,倦怠乏力,心悸氣短,咳嗽痰多,脘腹、四肢攣急疼痛,癰腫瘡毒,緩解藥物毒性、烈性。
綠豆常用於暑熱煩渴;感冒發熱;霍亂吐瀉;痰熱哮喘;頭痛目赤;口舌生瘡;水腫尿少;瘡瘍癰腫;風疹丹毒;藥物及食物中毒。
粳米粳米性平、味甘,歸脾、胃經;具有補中益氣,平和五臟,止煩渴,止泄,壯筋骨,通血脈,益精強志,好顏色之功;主治瀉痢、胃氣不足、口乾渴、嘔吐、諸虛百損等。 轉載聲明:此文是互聯網轉載內容,本文內容僅代表作者觀點,本站只進行轉載發佈。文章消息內容還應有作者自行實其準確性、真實性,請讀者僅作參考,並請自行覈實相關內容
上面就是對竹葉通草綠豆粥的做法的介紹,通過了解之後我們知道它製作起來非常的簡單快捷,並且味道非常清新,尤其適合口腔潰瘍和容易上火的人經常食用,這樣能對身體得到更好的進行改善,並且不會有副作用。
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