吃燕窩可以喝茶嗎?吃燕窩的禁忌
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大家知道,燕窩是一種天然的滋補品,它也是一種中藥材,燕窩含有豐富的蛋白質,對皮膚很有好處,很多女性會吃燕窩來養顏,調理內分泌。大家可能不知道,很多食物有相剋特性,如果吃錯了可能會影響身體對營養的吸收。我們來看看吃燕窩的禁忌。
燕窩性平屬水,可以和各種食物相配,沒有和燕窩起不良反應的食物。不過燕窩配食講究“以清配清,以柔配柔。”一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物,同時,因爲燕窩含有較多的蛋白質,因此在吃燕窩的時候,也要少吃酸性的東西,至少要避免同時吃。
吃燕窩的禁忌1: 吃燕窩同時避免喝茶
吃燕窩禁忌2:吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸,同時要避免二手菸。
吃燕窩禁忌3:感冒發燒的時候,人體對燕窩營養吸收能力差,這個時候不要吃燕窩。
吃燕窩禁忌4:在服用其它藥物的時候,不管是中西藥,期間都可以吃燕窩,只是要避免同時吃,一般要隔開一兩個小時。
吃燕窩禁忌5:吃燕窩講究少吃多餐,保持定期進食,幹燕窩每次3-5克,即食燕窩每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,晚上空腹吃完睡覺最好。
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