口中常嚼這物的危害竟然是這麼大!
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
有一樣食物是很多人都喜歡的,它品牌衆多、口味各異,常常嚼它不僅可以清新口氣、放鬆情緒,還能增加面部肌肉的運動,起到瘦臉的效果。這樣自然受歡迎的程度大增。但是,經常嚼口香糖有沒有什麼壞處呢?
常嚼口香糖的危害
1引起齲齒
市面上的很多口香糖都含有蔗糖成分,經常吃口香糖,會容易造成齲齒。因爲口腔中,細菌很喜歡這種甜的環境,它們會在此繁殖,使牙齒損傷加重。現在很多口香糖已經採用了木糖醇,它是一種不含糖但仍有甜味的物質,對牙齒沒有損壞。不過,在購買木糖醇口香糖的時候,還應去正規的商家購買,以防買到成本低廉但冒充木糖醇的口香糖。
2引起腹脹
經常嚼口香糖,會使胃裏注進更多的空氣,引起腹脹。此外,口香糖中含有人工甜味劑,還會給人造成腹瀉。因此,常嚼口香糖的人會引起腸胃不適。
3引起飢餓感
是不是有人會認爲,口中常嚼口香糖可以使人有一種錯覺,覺得自己一直在吃東西,這樣可以控制食慾,從而減少食物的攝入,並達到減肥的效果呢?然而事實恰恰相反,在嚼口香糖的時候,胃部會反射性地分泌胃酸,並試圖消化食物。這個時候如果沒有食物可消化,就會讓人有一種非常飢餓的感覺,使人特別想吃東西。也就是說,嚼口香糖會讓人食慾大開,吃得比以前更多,更容易發胖。此外,由於胃酸的增加,會給人一種反胃的感覺,有胃病的人一定要注意,最好不要嚼口香糖。
4補牙材料釋放有害物質
對於牙齒不好的人來說,補牙或是鑲嵌假牙是一件很平常的事。但是,如果你有嚼口香糖的習慣,最好還是改一改吧。補牙的材料往往是合金的,經常嚼口香糖,會使合金材料中釋放出汞元素。如果人體的中汞元素超標,就會使神經系統遭到破壞,引起慢性疾病。
5引起肌肉萎縮
經常嚼口香糖的人會使下頜、頸部的肌肉過度緊張,並出現萎縮的現象。時間久了,就會出現頭疼、耳朵疼痛等不適症狀。而且,肌肉長期處於緊張狀態,到了晚上睡覺的時候,就會容易出現磨牙的現象。雖然磨牙不是什麼疾病,但是會影響到他人休息。同時,對自己身體上出現的異常應引起足夠的重視,因爲這都是身體發生的求救信號,提醒你改掉這一習慣。
中耳炎的危害 這地方流出液體竟易危及生命
當心!每天喝咖啡超過5杯竟有這麼多危害!
睡覺時經常突然抖動怎麼回事 原因竟然是因爲這樣好危險
手機放在牀頭充電有這麼大危害 你竟然還不知道
節食能減肥嗎 盲目節食的危害竟然這麼大
喝酒的危害 喝了一口這物智商竟退化成“嬰兒”
男性經常熬夜的危害性有哪些 這麼多危害你害怕了嗎
男性吃多這食物危害比抽菸更大!
喝酒導致減肥失敗是真的嗎 酒精對人體的危害竟然這麼大
電熱毯的危害 女人牀上用這物太久危害太大了
面膜過期了還可以用嗎 亂用過期物品危害竟然這麼大
女生吃冰淇淋的危害 後果竟然這麼可怕嚴重
子宮異常出血的原因 危害巨大竟是這些原因引起
脣釉和口紅哪個危害大,脣釉危害大還是口紅危害大
經常嚼口香糖有什麼壞處?經常嚼口香糖的危害
嚼口香糖的危害有哪些
這些食物名爲健康卻危害更大!
乳飲料的危害 竟然有這些危害
甲醛危害 家中這種致癌物竟會持續15年釋放毒素
家中這物久用不換危害大
吃辣條的危害 18歲男子常吃這一物竟致腸穿孔
經常嚼口香糖的害處
震驚!寶寶不塗防曬霜的危害竟然這麼大