冬季嬰幼兒防寒保暖別過度
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天氣寒冷,由於嬰幼兒各個器官發育尚不成熟,對環境的調節能力很差,很容易讓疾病乘虛而入,這時要注意給嬰幼兒保暖。嬰幼兒戶外活動時可戴上口罩、耳罩、圍巾,但不要過度保暖,更不要用手的溫度判斷孩子冷不冷。
許多家長都很疑惑,孩子的手爲何總是冰涼的?由於擔心孩子受涼,就裏三層外三層地給孩子加衣服,結果孩子往往是滿頭大汗了,手還冰涼,這樣很容易讓孩子患“熱感冒”。手的溫度不能作爲判斷孩子是否穿得暖和的唯一標準。因爲手是長期暴露在外的,自然容易冷,冬天可以給孩子戴上手套保暖。
另外,室內溫度不能過高。冬天來了,家庭的取暖設備各式各樣,許多家長常將室內溫度保持在27℃左右,而室外溫度往往只有幾度。在如此巨大的溫差下,孩子進出室內外就很容易生病。建議家長將室內溫度控制在20℃左右。
嬰兒過冬最好穿寬鬆的衣服,千萬不要給寶寶穿了幾層衣服再用棉布、毛毯包裹,還用繩子將身子和手腳固定,把寶寶裹成“蠟燭包”。這樣做不僅限制了寶寶的活動,還很容易對寶寶的胸廓造成壓迫,限制呼吸,影響肺部生長髮育。如果肺部長期受到壓迫,寶寶生病就很容易引起肺部感染。
來源:健康報
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