怎樣抱新生寶寶省力
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出生不久的寶寶,頭大身子小,頸部肌肉發育不成熟,不足以支撐起頭部的重量。如果豎着抱寶寶,他的腦袋就會搖搖晃晃;而且寶寶的臂膀很短小,無法扶在媽媽的肩上,無法取得平衡。
在抱寶寶之前,最好用包被將他的身體裹起來,只露出頭面部;將寶寶斜抱在你的左(右)肘部,你的一側手掌展開放在寶寶的腰臀部,護住寶寶下半身,讓寶寶的頭和肩部位於你的手臂和前胸之間,另一手自然協助。這樣寶寶會感覺比較舒服,你也省力,還便於與進行寶寶面對面感情交流。
注意事項
1、如果想豎着抱寶寶,最好用手托住他的頸部,抱緊他,以防寶寶從包被中滑出。
2、抱寶寶時,媽媽不要與寶寶靠得太緊密,因爲你的臉上、頭髮中及口腔內的病菌很容易給寶寶嬌嫩的皮膚構成威脅。
擴大視野的抱姿
抱寶寶時,將他的臉朝外,讓他的背靠在你的胸前,你的手抱着寶寶的胸前與臀部兩腿之間的部位,防止他向前翻,造成脊椎腰部扭傷。
好處:可以拓寬寶寶的視野,增強對大腦的刺激。
吃奶時的抱姿
盤腿喂
媽媽坐在牀上,盤起雙腿,讓寶寶坐在你的腿上,然後用手臂扶着寶寶,讓他的小手可以自由地碰觸你的乳房,這樣寶寶會感到溫暖和親近,你也會覺得輕鬆許多。
坐着喂
媽媽坐着,將一腿架高10~15釐米,將寶寶摟抱在擡腿一側的臂彎中,頭放在肘關節內,一手托住寶寶背部和臀部。在餵奶的過程中,你一定不能大弧度彎腰或用力向前探身,以免乳頭過度送入寶寶口中,引起寶寶嗆咳。
寶寶吃奶時,頸部過度伸展,常提示乳頭離寶寶的嘴巴太遠,你可試着讓他坐在小枕頭或軟墊上,然後再連同枕頭一起將寶寶放到膝上,再用胳膊的彎曲處托住寶寶的頭部。這樣他會舒服一點。
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