什麼是陰虛體質 陰虛體質的症狀有哪些
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今天本站要跟大家聊一聊的是關於“陰虛體質”。對於想要懷孕的女性而言,陰虛體質如果在孕前沒有調理好的話,在懷孕後就會使得陰虛體質的一些症狀表現得更加明顯,孕婦在孕期就會更加的難受。同時,陰虛體質也會遺傳給寶寶,所以爲了孕婦自身的健康以及寶寶的健康,孕前瞭解一下陰虛體質,亦或是提前調理好的話,都是極爲有益的一件事。
什麼是陰虛
所謂陰虛,指的就是由於陰液不足,不能滋潤、不能制陽而引起的一系列的身體不適及症狀表現。
陰虛體質症狀
1、肌膚乾燥
陰虛體質的人,由於缺少陰液,就會使得皮膚缺少滋潤而出現肌膚乾燥、面色不佳等的情況。
2、形體消瘦
陰虛者大都胃火旺,儘管能吃能喝,但是很難有效地吸收食物,所以容易出現形體消瘦的情況。
3、睡眠不好
陰虛者大都內火攻心,情緒經常不穩定,所以也比較容易出現失眠的情況。
4、月經不調
很多女性朋友會出現月經總是提前的情況,並且週期也比較短,這大都是由於陰虛引起的。所以想要懷孕的女性,如果有陰虛體質,一定要引起重視。
5、發熱盜汗
陰虛者由於內火旺,就特別容易出現五心煩熱的情況,這樣就會表現在手腳心發熱亦或是盜汗。
6、易疲乏
由於陰虛者體內津液不足,內火過旺,這樣就極易使得機體得不到很好地滋養,久而久之,就容易出現疲勞的情況。
7、口腔問題
陰虛者容易出現經常性的口乾、喉嚨幹、易上火、口腔潰瘍等。
8、便祕尿黃
由於陰虛者津液不足,體內水分過少,也會容易出現尿黃、大便乾結的情況。
9、情緒失控
陰虛者遇事容易激動、容易心煩氣躁,愛發脾氣。
陰虛體質原因
陰虛體質的原因包括了先天原因和後天原因,所以這也是本站要各位想要懷孕的女性看這篇文章的原因所在!
1、先天因素
很多陰虛體質是由於父母遺傳的,這是很難自己控制的,能做的就是儘早調理好。
2、飲食不當
現代社會大家都是外賣居多,亦或是暴飲暴食,這樣久而久之也會使得身體出現陰虛情況。
3、作息不規律
作息不規律,經常熬夜也會使得體內的火氣越旺,所以爲了避免陰虛情況更嚴重,陰虛者要早睡早起,不熬夜。
4、精神損耗過大
現在大家的生活節奏都較快,工作壓力也較大,所以在精神消耗方面也較大。所以如果沒有及時注意調理的話,也極易出現陰虛情況。
其實想要解決陰虛情況,各位女性們最好是尋求中醫師的檢查是最好的。畢竟陰虛是中醫概念,中醫師能夠更好地根據每個人的實際情況有針對性地做出方案解決。這樣才能更爲有效地調理好身體,以此來迎接新生命的到來!
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