如何預防寶寶臍帶繞頸
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肚子裏面的小傢伙可不是很安分的哦!老是會喜歡動來動去的,所以一個不小心就很容易會出現臍帶繞頸的情況的!當然這種情況也是很多孕媽媽不想遇到的!
那麼,在懷孕期間,準媽媽們該怎麼樣做才能避免這種情況發生呢?下面不妨就跟着小編一起來看看吧!
1,適當運動
雖然說孕期適量的運動對於孕媽媽們來說是有好處滴,但是這裏小編要提醒各位準媽媽的是,運動一定要適當哦!尤其是不能做太過激烈的運動,否則是會很容易造成胎兒臍帶繞頸的,如果你們想要運動的話,飯後散步可以是一件很不錯的運動哦!
2,不要過度撫摸肚子
雖然說撫摸肚子能讓寶寶多多的感受到你們,增進你們的感情,但是到了孕晚期的時候小編建議你們不要這樣做了哦!因爲過度的撫摸肚子,那麼寶寶就可能會跟着你們動起來哦!這樣的話也是會增加臍帶繞頸的概率的。
3,左側臥睡姿
孕媽媽到了孕晚期的時候想必都已經是大腹便便的樣子了,所以這個時候睡覺的一定要安分一些哦!因爲如果睡的不好的話,很容易是會造成寶寶不舒服的,寶寶不舒服那麼就可能會造成胎動頻繁,出現臍帶繞頸的情況哦!
4,坐姿要正
不好的坐姿也是會讓寶寶不舒服的,所以孕晚期的準媽媽們一定要保持良好的坐姿,儘量端正坐姿,全身放輕鬆,這樣寶寶纔會比較舒服!不會因爲不適感出現胎動頻繁,出現臍帶繞頸的情況哦!
孕期臍帶繞頸該怎麼做呢?
當然,也有很多孕媽媽表示,自己孕期已經很注意了,小傢伙還是出現了臍帶繞頸的情況,那麼這個時候該怎麼辦纔好呢?
通常來說,寶寶出現臍帶繞頸一週的情況還是比較常見的,所以當寶寶是臍帶繞頸一週的話,這個時候你們不用過於的擔心,因爲一般情況下寶寶到了後面都是會自己解開來的!然而在這個期間,你們只要時刻關注寶寶的胎動就好啦!一旦寶寶出現胎動頻繁或者是胎動過少的話,那麼這個時候你們就要及時的去醫院檢查哦!
當然還有最重要的就是要定時產檢,光靠胎動來關注寶寶是否正常的話,其實遠遠還是不夠的,孕媽媽定期產檢的時候,是能通過胎心監測和超聲檢查來判斷臍帶的情況的哦!
另外,準媽媽還要多注意減少震動以及要保持左側臥的睡姿,這樣纔能有助於寶寶解開臍帶哦!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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