孕期胎寶寶最害怕的那些事
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自從懷孕後,相信孕媽們爲了胎寶寶能健康成長,無論從飲食還是接觸外界環境都早已多加留心,就爲了給寶寶營造一個“溫室”。
既然這樣,那現在孕媽們認真聽好了(敲黑板),下面這9件事得記好,都是懷孕期間胎寶寶最害怕的事呢。
孕早期
“懷孕第1個月 怕熱”
懷孕的第一個月,精子和卵子結合成受精卵。這個時期,胎寶寶的主要器官開始形成,如心臟、肺、肝等,所以這時候孕媽們得多留心自己身體,儘量避免發燒,不要泡浴或蒸桑拿等,反正注意遠離高溫環境,否則胎寶有可能會患上神經系統疾病。
“懷孕第2個月 怕藥”
這時候,胚胎生長成胎兒,媽媽不適感會增強,如全身痠痛無力,食慾不振等。但就算身體稍感不適,孕媽們也不要服用止痛藥或其他藥物來緩解,因爲這樣會增加寶寶先天性出生缺陷的風險。
“懷孕第3個月 怕油膩”
這階段,寶寶快速成長,小心臟砰砰跳,孕媽開始有晨吐的反應,此時孕媽得避免油膩高糖的食物,多吃穀物蔬菜才能促進胎寶的生長髮育。
孕中期
“懷孕第4個月 怕吵”
到了第四個月,胎寶寶的聽力初步形成,可以聽到媽媽的心跳和肚皮外的聲音了。此時孕媽們要避免長時間置身在嘈雜的環境中,爲了好好呵護寶寶的聽力發育,可以聽些舒緩的音樂。
“懷孕第5個月 怕營養不良”
到了這時候,胎寶寶怕媽媽會因爲擔心發胖而少吃,從而自身營養吸收不足會導致發育減緩,智力受損等。
這時孕媽得比懷孕前每天多攝取200~300大卡來維持日常身體所需,同時得飲食合理搭配,注意營養均衡,從而避免寶寶會缺乏某些營養素,從而導致神經管發育缺陷出現。
不過,更建議的是這些營養素從備孕初期就開始補充,如葉酸、鈣、鐵等。
“懷孕第6個月 怕輻射”
此時,寶寶的身體特徵基本都已成熟,因此要避免不當的放射性照射,如X光等,因爲這樣可能會導致寶寶畸形、心智發育遲緩等。
孕晚期
“懷孕第7個月 怕壓力”
懷孕7個月了,這時候寶寶可以短暫睜開眼睛,也能常常讓孕媽感受到胎動。這時候的寶寶最怕媽媽壓力過大,情緒緊張了,因爲寶寶也能感受到的哦,從而也會影響到ta的身心健全發育。所以,孕媽們記得要保持身心愉悅。
“懷孕第8個月 怕媽媽勞累”
到了第8個月,胎寶大腦已迅速發育,大多器官也已發育成熟,胎寶已是一個小個體了。
這時候孕媽已臨近預產期,肚子增大,行動不便,因此胎寶寶最害怕的當然是媽媽會太過勞累了。所以孕媽此時得減少體力勞動,避免劇烈運動,如果想活動活動,做些力所能及的家務就好。
“懷孕第9個月 怕媽媽着急”
即將臨產,相信孕媽已經全身心在準備寶寶到來的那一刻。這時候,孕媽千萬不要因爲寶寶即將離開你的身體,而產生各種擔憂和焦慮的情緒,放鬆心態,同時讓寶寶感受一下留在你體內這最後的美好時光就好了。
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