如何緩解人工餵養寶寶便祕問題
本文已影響1.13W人
本文已影響1.13W人
如何緩解人工餵養寶寶便祕問題?
方法一:人工餵奶時加適量的糖
寶寶人工餵養一般都是喝牛奶,雖然牛奶裏面有一定量的糖分,但是100毫升的牛奶也就3.5克的蛋白質、3.5克的脂肪、4.8克的糖,糖所提供的能量僅佔總能量的30%左右,營養成分遠沒有母乳理想,因此餵奶時加適量的糖,這樣更接近寶寶生長髮育的營養要求,還可以增加牛奶的甜度,提高寶寶食慾,幫助消化。不過糖可不是方越多越好,每一百毫升的牛奶加5-8克的糖就足夠了,放太多糖被寶寶攝取後反而影響寶寶正常發育。此外,千萬不要把牛奶和糖放一起同時加熱,兩者在高溫下結合會生成有害物質。正確的加糖方法應該是在煮開的牛奶放涼至40-50℃時再放入糖讓其溶解。
方法二:在兩次餵奶之間要喂寶寶喝水
牛奶中80%以上是酪蛋白,分子量大,比較不好消化,且牛奶中的乳糖又比較少,所含的鈣磷等礦物鹽也比較多,大約是人乳的兩倍,種種這些很容易導致便祕。想要將牛奶中過多的礦物質和蛋白質排除體外需要水的促進,所以在額外時間給寶寶補充水分是緩解便祕的有效方法。建議在兩次餵奶之間給寶寶先後喂溫開水或者3%-5%的糖水,幼兒可以多吃一些纖維素豐富的菜餚,促進大便柔軟,加快腸胃蠕動,幫助排便。有的寶寶知道自己需要喝多少水,所以根據實際情況而定,不管喂多喂少若寶寶不喜歡喝水或者喝得少也不要強迫。
方法三:培養寶寶自幼養成正常排便的習慣
進食是爲了生存和發育,排便則是要將人體新陳代謝的有害物質或廢物排除體外,減少機體損害。所以,排便和進食一樣重要,要培養寶寶自小養成正常排便的習慣。排便一般安排在進食後,可以每天固定時間讓寶寶坐馬桶,就算寶寶沒大便也讓他坐個10分鐘左右,建立對大便的條件反射。
緩解寶寶便祕的小妙招:
1.給寶寶沖泡奶粉時可以適當放一些奶伴侶,這樣可緩解寶寶便祕的情況。
2.人工餵養的寶寶,在每次喝奶粉之前應先喂喝幾口開水,可以少量多次的喂寶寶。
3.寶寶如果已經開始添加輔食的話,可以做些香蕉泥、胡蘿蔔泥等讓寶寶吃吃,多吃幾次便祕一般就可以緩解的。
4.每天給寶寶適當按摩也有助緩解便祕問題。用手掌沿順時針方向輕揉寶寶的小肚子,促進腸胃蠕動。
5.此外,還可以給寶寶多喂點蔬菜汁、水果汁等,對腸胃蠕動有很好的促進作用,緩解便祕情況。此外還可以服用適當的保健品調理,但是最好別給寶寶喝蜂蜜水。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
寶寶便祕吃什麼好? 能緩解寶寶便祕的食物
人工餵養寶寶 這些優缺點你得知曉
人工餵養用什麼代替母乳 如何做讓寶寶更健康
人工餵養寶寶 不愛喝水該怎麼辦
寶寶便祕怎麼辦 推薦6個緩解方法
寶寶便祕危害大 推薦7款緩解便祕的食療方
3歲寶寶便祕怎麼辦 三招解除寶寶便祕
如何判斷寶寶是否是便祕 關於寶寶便祕的幾個誤區
寶寶便祕可以吃橙子嗎 寶寶便祕如何預防
早期寶寶便祕的3個原因 寶寶便祕如何調理
嬰幼兒便祕應該怎麼辦 教你如何治療寶寶便祕問題
秋季小寶寶便祕怎麼辦 5個小方法緩解
四歲寶寶便祕怎麼辦 這5招徹底緩解
寶寶爲啥會便祕 對待寶寶便祕如何治療
餵養常識 母乳不足如何餵養寶寶呢
便祕怎麼辦 如何緩解便祕
寶寶老是吐奶怎麼辦 如何解決寶寶吐奶問題
如何緩解寶寶鼻塞症狀 這8招可有助緩解
夏季寶寶便祕怎麼辦 兩個方面來緩解
寶寶便祕如何用藥 寶寶便祕用藥注意事項
奶粉寶寶大便乾燥是怎麼回事 該如何緩解
寶寶便祕肛門出血怎麼辦 如何預防寶寶便祕
寶寶便祕怎麼辦?緩解寶寶便祕的方法
寶寶便祕帶血怎麼回事 如何預防寶寶便祕
寶寶便祕與攢肚有何區別 寶寶便祕怎麼辦
秋季緩解寶寶便祕 適合寶寶吃的食物推薦
一歲後的寶寶如何餵養?寶寶喝牛奶好嗎?
寶寶吃飯不配合的原因 如何解決寶寶吃飯問題
寶寶便祕常見幾個問題 媽媽們一定要清楚
緩解寶寶便祕 多喝水真的管用嗎
寶寶便祕吃香蕉好嗎 如何治療寶寶便祕
緩解寶寶便祕的3大飲食原則
怎麼才能緩解便祕?四招緩解你的不順暢