初二男生300斤 兒童肥胖有何危害

上課時間打呼，體育課跑不動……因爲太胖，湖州14歲男生小豪（化名）不得不休學了。

以前爺爺奶奶怕他餓着，爲了讓他長得更壯實，給他準備了儘可能多的好吃的。小豪才14歲，體重就飆升到近300斤。

醫院電子稱爆表了

前些天，有個媽媽帶着兒子到湖州市婦幼保健院就診。

媽媽瘦瘦的，只有100來斤。兒子又高又胖，像座小山。視覺反差極大。

小兒內分泌科副主任醫師金薇先給他量身高，兒童量尺最高1米8，他高出了一截，足有1米84。再稱體重，上限240斤的兒童電子稱一踩上去，直接爆表。

金醫生把他帶到外面去稱，體重近300斤。

“這是我見過塊頭最大的孩子了。”金醫生感慨，按照1米84的身高，160斤已經算胖的了。

媽媽訴苦，說兒子在長興一所中學讀初二，因爲太胖，學習生活都成了問題：在家睡覺打呼，睡不安穩。甚至上課的時候，也多次突然睡着，鼾聲隆隆，怎麼都叫不醒（這是因爲脂肪積得太多，導致腦部供氧不足，才容易犯困）。

一到體育課長跑，小豪那速度只能叫“散步”，而且走一圈就沒力氣了。

休學半年專心減肥

媽媽帶小豪來就診，爲的是請醫生全面檢查診斷後，開張休學證明，讓小豪可以休學半年，全心全意減肥。

金醫生一檢查，小豪的肥胖不僅僅是影響學習生活那麼簡單，健康都成問題了。

可以說，青少年肥胖可能引起的疾病，他幾乎都有。高血壓、脂肪肝、代謝綜合徵、胰島素抵抗、睡眠呼吸阻塞暫停……小豪如果再不減肥，還很可能得Ⅱ型糖尿病。

金醫生給小豪開了預防糖尿病的藥物，叮囑他注意飲食並加強鍛鍊。

在就醫前，媽媽給小豪請了個專職健身教練。接下來半年裏，健身教練不僅全天陪他鍛鍊，還爲他量身定製了一個飲食方案。

家長把孩子“喂得太飽”了

小豪的爸爸媽媽平時工作忙，小豪的飲食主要由爺爺奶奶負責。爺爺奶奶總是怕他吃不飽，天天給他準備很多好吃的。

奶奶給你做吃的，不是因爲你餓了，是因爲她就想給你做！

結果，小豪越吃越想吃，看書、看電視都一邊看一邊吃，特別愛吃大魚大肉和零食。

昨天，金醫生說，肥胖兒童有個共同點：總是覺得吃不飽。“這些孩子幾乎從早到晚都不停嘴，零花錢全用來買零食，特別容易餓。”

“歸根結底還是家長把孩子‘喂得太飽’了。”金醫生說，很多長輩錯誤的認爲孩子吃得多，胖乎乎的才健康，結果長期攝入的能量過多，轉化成了脂肪。

肥胖病給兒童、中年人和老年人都會帶來危害。目前，在世界各地，兒童肥胖相當普遍。很多父母錯誤地認爲孩子胖是健康的標誌。其實這看法在很大程度上是一種偏見，帶有一定的盲目性。孩子在正常的發育過程中，不同的年齡，有不同的體重標準，超過這個標準10%就是肥胖。

兒童肥胖程度可分爲三級，體重超過正常兒童標準體重20%—30%爲輕度，30%—50%爲中度，超過50%爲重度。肥胖程度越嚴重，對兒童健康的危害越大。肥胖可導致循環、呼吸、消化、內分泌、免疫等多系統損害，影響兒童智商、行爲、心理及性發育。現將肥胖對兒童身心健康的最主要的八大危害分述如下：

肥胖兒童血脂高肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童，而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。

肥胖兒童易患呼吸道疾病肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴張受限，順應性降低，橫膈運動受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。

肥胖兒童易誘發脂肪肝重度肥胖兒童脂肪肝發病率高達80%，兒童肥胖是誘發脂肪肝的重要危險因素，高血壓、高血脂是肥胖兒童發生脂肪肝的危險信號。

肥胖兒童易患消化系統疾病肥胖兒童消化系統疾病的患病率是15%，明顯高於正常兒童（4%）。

肥胖兒童的免疫功能低下肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細胞活性明顯降低，因而易患感染性疾病。

肥胖兒童有高胰島素血癥肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，爲維持糖代謝需要，長期被迫分泌大量胰島素，導致胰島分泌功能衰竭，引起糖尿病。

肥胖兒童性早熟肥胖兒童男性血睾酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高於正常兒童，體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多，使下丘腦對循環中性激素閾值的敏感性降低，出現性早熟。性發育提前可引起性意識，會較早產生對性的迷惑、恐懼、焦慮等不良心理狀態，影響兒童學習和生活。

肥胖兒童智商低肥胖兒童的總智商和操作商低於健康兒童，其活動、學習、交際能力低，久而久之會出現抑鬱、自卑，使兒童對人際關係敏感、性格內向、社會適應能力低，影響兒童心理健康。

那麼該如何預防兒童肥胖呢？

避免過食。大部分兒童肥胖症是由餵養過度造成的，發生餵養過度原因常常是小兒啼哭，小兒啼哭並非都因飢餓引起，家長在小嬰兒一哭時就餵給他吃會導致過食。餵養過度的另一個重要原因是家長強迫給孩子多吃，在孩子吃飽後不想吃時，家長仍像填鴨式強迫孩子吃，這樣就導致小兒胃容量增大，飲食量增加，營養過剩。

嬰兒4個月前不加固體食物。專家建議4-6個月內小兒宜純母乳餵養，母乳餵養的小兒比人工餵養的小兒不易發生肥胖。研究表明，給4個月前嬰兒加澱粉類固體食物會導致體內脂肪細胞增加，爲今後的肥胖奠定了基礎。

加強體格鍛鍊，增加體力活動。有肥胖趨勢的小兒常常吃得多、活動少。當小兒體重超重時要飲食控制與增加運動同時並進，逐漸增加體力活動時間和活動量，活動應多樣化，要引起小兒興趣使活動能堅持下去才能起到效果。

建立正常的飲食制度。按照小兒年齡的大小，合理安排一日的飲食，不要讓孩子飢一頓、飽一頓，避免過於油膩、油炸食物及過多澱粉類食物。

不吃油炸類食品。當小兒體重超過標準體重的10％時，應取消餐間點心，多吃素菜水果，不讓孩子多食油炸及澱粉類食物。

預防兒童肥胖症勢在必行，現在很多的老人過於疼愛自己的孫子，所以就給孩子吃吃吃，最後導致孩子患上了肥胖症，這是非常錯的做法，希望每位有孩子的家長都應該引起高度的重視，避免孩子患上肥胖症。