懷孕293天 懷孕42周孕婦注意事項
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胎兒發育
寶寶隨時都要出來和你見面了,你是否又期待又焦慮?該準備的都準備好了嗎?和寶寶如此親密接近的日子沒幾天了,要好好珍惜哦。
孕媽變化
你的子宮已經充滿了骨盆和腹部大部分空間,肚子看起來巨大無比,行動將更加不便。不過,相比你期待又略帶緊張的心情,身體的不便可能已經成了小事一樁。
臨產知識
應該多吃些助產類的食品,這樣能有助於順利分娩,例如:畜禽血、海帶、春韭、海魚、豆芽、鮮果、鮮菜汁。要注意補充水分,吃飽吃好,爲分娩儲備能量。若吃不好睡不好,緊張焦慮,容易導致疲勞,將可能引起宮縮乏力、難產、產後出血等危險情況。
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