寶寶缺水嗎 寶寶不愛喝水該如何應對
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寶寶缺水的表現
如果寶寶補水不足,身體將出現諸多報警信號:
1、24小時之內,小寶寶尿溼的尿布少於6塊,或者6個小時之內尿布未溼。
2、尿色深黃,尿味重。
3、頭部囟門下陷。
4、小寶寶嘴脣乾燥,大寶寶訴說口渴。
5、皮膚彈性變差。媽媽用拇指與食指捏起寶寶手背的皮膚,突然放開,可以看到皮膚恢復變平的過程。
當寶寶出現了上述警號,媽媽可能想到要補水了,但此時寶寶體內的水平衡已被打破,細胞開始脫水,健康已受到了損失,所以正確舉措應是在寶寶尚未出現缺水警號前,就按照其生理需求給予補水哦。
寶寶不愛喝水怎麼辦?
1、首先,作爲父母,要以身作則多喝開水,在家庭裏營造出喝水的氛圍;
2、可以在開水裏加入果汁之類的寶寶喜歡的東西,然後逐漸減少加入的量,這樣能讓寶寶慢慢適應噢;
3、想一些辦法讓寶寶對喝水感興趣,比如跟寶寶做遊戲,可以跟寶寶一起喝水,嘴上說“乾杯”,也可以跟寶寶講他感興趣的故事的時候插入喝水的片段,比如寶寶喜歡黑貓警長,就可以說黑貓警長也是喜歡喝水的,才能抓住那麼多壞蛋;
4、可以給寶寶換上他喜歡的飲水容器,寶寶愛上裝水的容器後喝水就變得簡單了;
5、寶寶喝水的時候,多給他一些鼓勵喔~稱讚寶寶真棒,能讓寶寶對喝水的牴觸心理降低。
把握好補水的時間段
兩頓奶之間適當喂一點水,尤其在乾燥的季節,起到清潔寶寶口腔的作用。
玩耍以後要補水,特別是對月齡大的寶寶,運動量比較大,流失的水分也就更多,需要及時補充。
外出過程中,寶寶容易流汗,媽媽應該隨身準備一些水,在寶寶口渴的時候及時喂。
哭泣也是一種運動,寶寶經歷了長時間的激烈哭泣以後,不僅會流很多眼淚,還會出很多汗,所以需要補水。
寶寶洗完澡以後,補水也是必要的。
另外,飯前和睡前不要讓寶寶喝水。飯前補水會使胃液稀釋,不利於食物消化,影響寶寶食慾。另外,小寶寶在深睡後還不能完全自控排尿,如果睡前喝水多了,很容易尿牀,即使不尿牀,也可能干擾睡眠,最好不要補水。
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