超級好用的餵奶姿勢 媽咪必知
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在產後第一週內,媽媽儘可能讓寶寶多適應幾種餵奶姿勢。不過現在小編來介紹兩種超級實用的餵奶姿勢,一種是側躺姿勢,一種是橄欖球式抱姿姿勢。這兩種餵奶姿勢特別適合剖腹產媽媽早期恢復階段。
1、側躺餵奶姿勢。這個姿勢和搖籃式抱姿很像,媽媽和寶寶保持面對面側躺,然後把寶寶摟在你的臂彎裏,上下調整寶寶的位置,讓他的嘴巴對準你的乳頭,然後使用前面說過的銜乳技巧,讓寶寶順利吸到乳暈,吃到奶。小編提醒,可以在媽媽的頭下面放兩個枕頭,背後放一個枕頭,大腿下放一個枕頭,再放一個枕頭到寶寶的背後。這5個枕頭的作用很大,會讓這種餵奶姿勢輕鬆舒服很多。
2、橄欖球式抱姿。橄欖球式抱姿很適合那些個頭小、身體太軟以及早產寶寶。有些寶寶總是吃不到奶頭,銜乳有問題,或者總是彎着背不往乳頭湊的寶寶也可以採用這種餵奶姿勢。橄欖球抱姿可以坐在牀上或者扶手椅上,然後在你的一側放上大枕頭或者在扶手椅和你之間放上一個大枕頭,再把寶寶放在枕頭上。讓寶寶面朝上靠緊餵奶的一側,然後用這邊的手托住寶寶的脖子,保持寶寶兩條腿伸直,然後按照銜乳步驟,用另外一隻手托住乳房,讓寶寶靠近你的乳房,等寶寶順利吃到奶後,可以在他的背後再塞進一個枕頭,讓寶寶靠得更緊。
延伸閱讀:懶得吸奶或者吸力弱的寶寶怎麼餵奶
有些寶寶因爲肌張力不夠、早產、吸力弱等原因,不願意吸奶或者吸不到奶,這個時候需要更多的支撐。在銜乳時,可以讓寶寶的頭稍微往後仰,然後等他的嘴巴張大時,把他抱上來,讓他的下巴和舌頭先貼上乳房,再把乳頭往他的嘴裏塞。在餵奶過程中,媽咪可以全程保持用手托住乳房,注意不要讓寶寶往下滑,可以多用一個抱枕放在他的背後支撐他緊緊貼住你。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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