產後可以吃減肥藥嗎
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一般情況下,在產後都是不建議吃減肥藥的,因爲產後不僅是準媽媽的元氣受到的影響,體質也受到了影響,還有身體的一些器官組織也受到了不同的損傷,這樣的一個情況,如果硬要採用吃減肥藥減肥,那麼對媽媽的身體也存在着一定的威險,不利於減肥的。
再者是因爲產後,寶寶還在哺乳期,這樣的話減肥藥也會對寶寶產生一定的健康影響,因爲減肥藥也是通過我們人體的吸收,把人體的營養成分吸收,然後再進行一系列的排出,增加了排泄量,通過這樣一個減少營養的吸收來進行達到一個減肥的目的,在減肥的同時,其實已經影響到我們人體的正常的新陳代謝了。而且在哺乳期服用的藥物,有很大一部分藥物會被寶寶吸收,因爲減肥藥會從母體的乳汁裏排出的,從而被寶寶吸取了,這樣的對寶寶的健康成長髮育都是非常不好的,存在着一些未知的威險。
那麼有很多媽媽們就會在問,如果我沒有母乳餵養的話,就不會對寶寶的健康產生影響,是不是就可以吃減肥藥了,那麼,我要告訴你,答案仍然是不可以的。因爲在上面我就跟大家提起過,產後的身體元氣是受到大大的損傷,產後的身材看起很是肥胖臃腫,但這個時候的你,其實是非常虛弱的,那肥胖的身材只是一個假象,所以準媽媽們,不要着急着爲了減肥,就不顧自己身體的健康了。因爲很多減肥藥的原理都是採用控制大服的食慾中樞,減少熱量的攝入,降低人們的食慾,這樣雖然能達能減肥的效果,但對身體的副作用也是很大的,產後的三個月內,最主要的都是以調理身體爲主,我們可以膳食上進上一些注意與調整那是最好的,既可以達到身體健康,又可以讓身體慢慢的得到恢復。
但是你們也不用擔心,雖然產後不能吃減肥藥,但是並不代表產後就沒辦法讓身體恢復好身材了,其實產後的減肥方法還是很多的,不僅可以用食物的熱量來控制,還可以通過適當的合適的運動來的提升人體內的基礎的新陳代謝,這樣的話減肥就可以更加的容易了。
如果你是自然分娩的話,那麼新媽媽們可以在產後做一些簡單的活動,比如縮肛、擡腿等,這些活動對產後恢復身材都是可以起到一定的作用的。
如果是部腹產的媽媽,那麼在拆線前也可以做一些適當的活動,可以下地走走路。拆線過後1周,在家裏飯後堅持散一步,一些輕微的家務活也可以做一些,這樣的活動都是有利於人身的新陳代謝,促進體內脂肪的分解的。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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