懷二胎要注意些什麼
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二胎孕媽要注意什麼之產檢要定期
很多孕媽媽認爲,自己已經生過一胎了就沒有必要再定期去做產檢了,這種想法是完全錯誤的。因爲,產檢可以很全面的瞭解妊娠過程,而且還能及時發現問題,並及時解決。所以就算是懷了二胎,產檢還是依舊很重要,孕媽媽千萬不因爲一時的偷懶,就忽略了對胎寶寶的關心,從而導致胎寶寶受到一些意想不到的傷害。
二胎孕媽要注意什麼之營養要加強
懷二胎,營養的攝取也要和懷第一胎的時候一樣重視,要保證營養均衡的同時,也要控制好自己的體重。此外,準媽媽在備孕第二胎的前三個月的時候,每天要適量的服用一些葉酸,對胎寶寶的作用相信這是你們都知道的,就不需要小編這裏多加介紹了。
二胎孕媽要注意什麼之運動和休息
孕媽媽在懷孕期間,要保證有適量的運動,這樣可以增強自身的免疫力,且對緩解一些懷孕時候的不適感也有一定的緩解作用。此外,也要保證有充足的睡眠,這樣不僅對胎寶寶或者是孕媽媽自己的健康都有大大的好處的,而且孕媽媽還要注意,要儘量避免勞累,久站等。
二胎孕媽要注意什麼之良好的心態
懷了第二胎,相信孕媽媽都有一些經驗了,應該會比第一胎要來的輕鬆。所以就沒有必要太過的緊張和焦急,小編相信只要保持良好的心態,相信第二胎會的第一胎一樣那麼順利的。
二胎孕媽要注意什麼之唐氏兒篩查
這項檢查是很多二胎媽媽都需要注意的,因爲很多懷二胎的媽媽都是屬於高齡產婦,這類產婦所懷的胎寶寶染色體會出現異常的比例是比較高的。所以到了孕媽媽懷二胎的時候,這項檢查就變的尤爲重要,孕媽媽最好及時最好檢查,最適宜的時間一般是在16周-18周之間。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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