剖腹產用收腹帶
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剖腹產後,一般情況下都處於平躺的睡眠狀態,如果這個時候產婦躺着沒有其他特別狀態的話,一般醫護人員不讓產婦這個時候使用收腹帶,不過當產婦要開始活動,必然會所翻身或者小便之類的,或者第二天要下牀活動,走動走動的話,可以使用收腹帶。特別注意的是在第一次下牀之前,爲了避免走動扯到了傷口,此時一定要用收腹帶,這個很重要。
一般醫生會鼓勵建議產婦在產後第一天就開始使用收腹帶,這個是希望產婦能夠儘快把痰盂咳出,下牀活動等有助於產後恢復。而剖腹產產婦在產後使用收腹帶後,會有助於疼痛的一定程度的消失和緩解,配合度也比較好。
收腹帶是幫助產後媽媽恢復身材的一個好幫手,一般情況下,順產、流產後當天即可使用,剖腹產建議傷口癒合後使用。如
一段時間才使用收腹帶的話,建議加配一個加強型漢方貼。產後收腹帶正確的使用時間爲:收腹帶應在每天飯後半小時,排尿之後戴上,就寢前取下,每天佩戴時間不宜超過8小時。
無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩,她們的盆骨都會因爲荷爾蒙增高而變寬,以爲自然分娩做準備。而研究發現,在產後42天內女性荷爾蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在產後42天內及時對盆骨施加適度的外力,可以有效幫助骨盆恢復到產前的狀態。也就是說,和女性腹部恢復狀態不同,盆骨只有在月子裏的這段時間內纔能有效回覆。
因此,無論是自然分娩還是剖腹產的媽媽,在產後2、3天后,只要自我感覺已不錯,便可以開始使用骨盆矯正帶 。骨盆帶與一般收腹帶不同,它使用的位置較低,作用是適度對骨盆施加向內的壓力,促進它儘快恢復。
分娩後由於產後身體虛弱,體內各韌帶彈性沒能立即恢復,很容易產生內臟下垂。主要臟器有:胃、腎、子宮、肝。胃下垂主要表現在飲食後立即有上腹部充盈感,胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現在血尿、蛋白尿;子宮下垂主要表現在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現在肝區隱隱作痛。所以,建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶,幫助機體支撐內臟器官。對於剖腹產後的新媽媽來說,產後及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口癒合的作用。
另外,產後六個月內脂肪是流動的,這段時間是重塑體形的最佳時機,合理用收腹帶對於產後體形恢復具有巨大影響。
長期使用收腹帶,會導致血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產後束腰太緊,還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈,陰道前壁或後壁膨出等,並易誘發盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病。
爲了孕育新生命,媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽媽在月子對腹部不加控制,放任自流,而有的又急於收腹,產後幾天就急着使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利於產後腹部的恢復。幫助產後腹部恢復,要正確使用收腹帶。
紗布收腹帶是近年來新興的一種收腹帶,就是普通的紗布加以加工,就變成收腹帶。相較於傳統收腹帶,紗布收腹帶具有透氣性強較柔軟的特點。不過,在幫紗布收腹帶的時候,過程有些麻煩,需要家人的幫助,不然自己弄可是一個不小的工程,綁紗布收腹帶的過程就是一個消耗體力,減肥的過程哦!
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