5款嬰兒菜泥製作方法詳解
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嬰兒菜泥製作方法1:茄子泥
原料:嫩茄子半個
做法:
茄子切成1釐米的細條;放到鍋裏蒸10到20分鐘,蒸爛;用勺通過濾網擠成茄泥。
嬰兒菜泥製作方法2:紅薯泥
原料:紅薯1個
做法:
紅薯洗淨、去皮;放到鍋裏蒸熟,用勺子壓成泥,或者選用攪拌機打壓。#p#副標題#e#
嬰兒菜泥製作方法3:土豆泥
原料:土豆半個、水1-2勺
做法:
土豆蒸剝皮,放鍋裏蒸熟;用勺碾成洗泥;加水拌勻即可做成土豆泥。
嬰兒菜泥製作方法4:南瓜泥
原料:南瓜1塊、米湯1勺
做法:
南瓜洗淨、削皮、去籽;蒸熟,搗碎,過濾雜質和硬物;然後和米湯放入鍋內用小火煮爛,直至成泥。
嬰兒菜泥製作方法5:豆角泥
原料:鮮嫩豆角100克、芝麻醬10克;蔥花、精鹽、白糖、豆油各少許
做法:
豆角去筋、洗淨,上屜蒸熟,取出擠壓成泥;油燒熱,放蔥花熗鍋,再放豆角泥,炒至水分稍干時放白糖炒勻盛出,拌入芝麻醬即可。
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