孕婦泡腳有哪些注意事項

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一、用溫清水泡腳。可在睡前,孕婦用溫清水泡腳,水溫應控制在35攝氏度左右,不宜泡得出汗,否則易引發心慌,只要感到舒適即可。

孕婦泡腳有哪些注意事項

二、時間不宜過長,泡腳的時間應要掌握好,不宜過長,泡15分鐘最爲適宜,最長不宜超過30分鐘。

三、不可用中藥泡腳,中藥泡腳會刺激孕婦的性腺反射區,對於胎兒與自身健康不利。此外,在泡腳時也不宜進行腳底按摩,以免引發早產或流產。

以上爲孕婦介紹了正確泡腳應要注意的三件事情,對於有泡腳習慣的孕媽咪應要引起重視。

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