痔瘡患者講述治療史
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我今年79歲,患內外痔有幾十年病史,長年沒得乾淨褲頭穿,不是黃就是紅黃合染,一旦多吃點苦,多跑點路或旅遊爬山就出血多,有時還得夾帶衛生紙,走路艱難,痛苦極了。去年春天準備住院手術切除,途中偶遇一老友說:“手術有的好,有的並不理想,最好還是儘量保守治療,不花錢,試試看。如果再不好轉就手術。”我按照他說的做法,加以推理進一步改進。通過實踐證明,一個月有好轉,二三個月不出血,半年不滲糞精黃水,一年前原來像母雞肚裏的蛋籽團一樣,裏外都是,醫生檢查診斷爲“混合痔”,必須手術切除。後來我通過氣功提肛、熱水浴揉一年多,現在還有一個豌頭大小的疙瘩,褲頭再也不用兩三天就換了。現將我具體做法介紹如下,供同病患友參考。
一、氣功提肛。①晚睡前、早醒後,裸體仰臥牀上(冬春睡被窩裏),兩腿岔開,兩足後跟相對牴觸,兩手掌分按兩腿腹股溝,兩中指按會陰穴(在肛門與陰囊之間),兩手掌不離下腹往上提擦分至腰眼兩側,同時吸氣提肛;兩掌再往下推摩,兩拇指着力肚臍下(氣海、關元等穴)至會陰,同時呼氣,放鬆肛門、會陰(稍停平氣)。如此反覆進行,各5分鐘。②站立提肛。兩腳平行,略寬於肩,兩手自然下垂,兩臂慢慢向前平舉,兩手稍高於肩,手心向下,兩足跟踮起,同時吸氣提肛;再兩腿屈膝下蹲,不過腳尖,兩手慢慢下按,直到肚臍平,同時呼氣,放鬆肛門、會陰。如此反覆進行,早、中、晚各5分鐘。
二、熱水浴揉痔瘡。每天晚上用熱水浴痔瘡,溫度以不燙破皮爲宜,兩手輪換用毛巾蘸熱水從背後向前,手指毛巾着力痔瘡,掌跟着力尾閭骨下端五分處(長強穴),浴揉5分鐘(水不熱再添加熱水)。而後再用“氟派酸”一顆,藥粉倒在食指中指併攏螺紋面上,按在痔瘡上,使其消炎止痛收水。嚴重時早晚各一次。最好在大便後。
三、一定要養成每日定時大便的習慣。同時飲食要葷素搭配,多吃山芋、胡蘿蔔、蔬菜、水果等,多喝水、少吃辛辣刺激食物,保持腸道潤滑,勿使大便乾結。
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