越嚼,越易得胃病
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口香糖除了味甜醇美、清香可口外,還有某些特殊的功能,如清潔口腔、預防齲齒,以及促進兒童面頰正常發育等作用。但過長時間咀嚼口香糖會對健康產生不良影響,這是因爲:
(1)腐蝕牙齒由於大部分口香糖都是以蔗糖爲甜味劑,咀嚼口香糖時,糖分會長時間在口腔內停留,口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕,致使牙齒脫鈣,從而誘發齲齒。
(2)損壞口腔中的補牙研究發現,經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,使其中的汞合金釋放出來,造成血液、尿液中的汞含量超標,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
(3)對兒童產生危險兒童自控能力較差,整天把口香糖含在嘴裏,有可能吞食或者誤入氣管,危及生命。長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能養成睡夢中磨牙的習慣,從而影響孩子的睡眠質量。正是由於以上原因,許多專家建議,咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘。另外,長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下,不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀,長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
◆嚼口香糖時嚴禁哭笑談話,以防止嗆入氣管,引起窒息而危及生命;
◆補過牙的人最好不要嚼口香糖;
◆咀嚼口香糖時不要用手從口腔中拿進拿出,以免造成細菌污染。
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