兒童腎炎飲食注意7事項
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兒童腎炎患者由於機體形態與功能發生了一系列變化,兒童腎炎飲食也需要有其特殊的要求。患者一定要合理膳食,營養平衡對於維持兒童腎炎患者的健康長壽起着重要作用。兒童腎炎病情的恢復也是需要兒童腎炎飲食來調養。
兒童腎炎飲食注意事項
1、應低蛋白、低磷飲食
低蛋白和低磷飲食可以降低腎小球內高壓、高灌注和高濾過狀態,延緩腎小球的硬化和腎功能的減退。因此,兒童慢性腎炎病人的蛋白質攝入量要適宜,其中60%以上應爲優質蛋白,如蛋類、奶製品、精瘦肉、魚肉等。低磷食物主要有藕粉、粉條、白菜、捲心菜、蛋清、芹菜、菠菜、西紅柿、瓜類、甘蔗等;另外,通過限制蛋白質的攝入也可達到低磷的目的。
2、應攝入充足的碳水化合物
兒童慢性腎炎病人由於限制蛋白質攝入,熱能就主要由碳水化合物來供給,所以飲食中的糖類應適當提高,以滿足機體對熱能的需求。另外,充足的熱能供給可減少蛋白質的消耗,減輕腎臟的負擔,並可使攝入的少量蛋白質完全用於組織的修復與生長髮育。適宜慢性腎炎病人的食物有粉皮、粉條、土豆、藕粉等。
3、應限制鈉鹽的攝取入量
對伴有明顯水腫、高血壓的慢性腎炎病人應予以限鹽飲食,一般要求鈉鹽的攝入量爲每天1~3g,兒童慢性腎炎患者可遵醫囑酌情增減用量。鹹魚、各種鹹菜均應忌用,待水腫消退後方可逐步增加鹽量;多吃含鈉低的食物,如薏苡仁、大米、麪粉、西葫蘆、茄子、黃瓜等。
4、適當的飲水量
飲水量一般不加以限制,但也不宜過多,尤其是伴有明顯水腫及尿少的兒童慢性腎炎患者,所以一定要注意水的攝入量。
5、補充維生素和鐵
慢性腎炎病人可因病程長、食慾差、進食量少而影響維生素的攝入,因此,慢性腎炎病人應注意進食富含維生素a、b族及c的食物,如新鮮蔬菜及水果,以防維生素缺乏。慢性腎炎病人常伴有貧血症狀,主要是造血原料缺乏引起的,所以慢性腎炎病人還應選用一些含鐵質豐富的食物,如豬肝、雞蛋、西紅柿、紅棗以及綠葉蔬菜等,同時也要注意葉酸及維生素b12的補充。
6、高鈣飲食
兒童慢性腎炎患者多吃含鈣豐富食物,如小蝦米,多吃綠葉蔬菜及土豆、胡蘿蔔、萵苣等,避免吃含草酸多或影響鈣吸收的菠菜、竹筍、芹菜、豆類,忌吃芥菜、辣椒、香料、胡椒、咖啡等。
7、脂肪攝入
患者常有高脂血症,此可引起動脈硬化及腎小球損傷、硬化等,因此兒童腎炎綜合症飲食應限制動物內臟、肥肉、某些海產品等富含膽固醇及脂肪的食物攝入。
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