長期飲用冰紅茶可引發腎病
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新英格蘭醫學雜誌近日報道了一個案例,一名56歲的老人患上了腎功能衰竭,根據醫生診斷,他平日的生活習慣——每日必飲冰紅茶是患病的主要誘因。
這名病人的腎病並未康復,需依賴透析才能維持正常腎功能。他的醫生Alejandra Mena-Gutierrez在他的報告中強調了飲茶要適中。“並不是不建議飲茶,而是要控制好量,否則會傷害你的腎!”
2014年5月,這名病人感到虛弱和疼痛,入院接受檢查,發現他的尿液中含有過量的草酸鈣結晶,這也是腎結石的主要成分。但該名病人的家族中並沒有類似的疾病患者,他本人之前也沒有腎結石,爲了緩解症狀,醫生只好採取透析的辦法。
病人告訴醫生他每天要喝16杯冰紅茶,而冰紅茶中含有特別多的草酸,草酸攝入過多極易引發腎病。
Mena-Gutierrez醫生說像這種情況,腎病誘因只能是冰紅茶攝入過多,而不可能是其他原因。
在美國,人均每天要攝入多達152-511毫克草酸鹽,而營養和飲食學會建議的草酸鹽攝入量僅僅是40-50毫克。每100毫升紅茶中含有50-100毫克草酸鹽。“我的這名病人每天飲16杯冰紅茶,換算過來,也就是每天要攝入1500毫克草酸鹽,比美國平均水平還要高3-10倍。”
新英格蘭醫學雜誌2013年報道了一篇文章,一名女性患上了極罕見的骨骼疾病,骨骼氟中毒,究其原因是因爲她連續17年每天都要喝掉100個茶葉包!茶水中含的氟化物累積在身體裏,最終引起骨骼氟中毒。
茶一直是大家所推崇的健康飲品,有很多保健功效,適量飲用有助身心健康,但是飲茶過量可是有諸多弊端,甚至釀成大禍。所以,喝茶還是要適中啊!
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