女性貧血要怎麼補血
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1、營養不良性貧血
營養不良性貧血主要指體內嚴重缺鐵,其次是缺少維生素B2而引起的貧血。
症狀:病人除有頭暈、耳鳴、眼花、倦怠、頭髮乾枯脫落等一般貧血症狀外,還可伴發食慾不振、腹瀉、口瘡、舌炎等。
防治:營養不良性貧血的防治關鍵是調整膳食營養結構、科學進餐。早餐能攝取足夠的高熱量優質蛋白,如豆漿、雞蛋、牛奶等;中餐能從菜餚中廣泛攝取各種營養素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食,以防止消化不良和肥胖等。紫菜頭、胡蘿蔔、柑桔、番茄等宜多吃一些,患有腸炎、潰瘍病應積極治療,以改善全身營養狀況。
2、缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是指體內貯存鐵不足,影響血紅蛋白合成所引起的一種小細胞低色素性貧血。是世界各地包括我國貧血中最常見的一種。本病發病率甚高,幾乎遍及全球。
症狀:與營養不良性貧血的症狀差不多,可通過測驗頭髮中的微量元素加以鑑別。
防治:治療缺鐵性貧血可用硫酸亞鐵或10%枸檬酸鐵銨5 20毫升,每日服3次。同時還需同服維生素C100-200毫克,每日3次,以促進鐵的吸收。貧血症狀消失後,爲鞏固療效還需繼續服藥1-2個月。同時糾正不良的飲食習慣,多進食含鐵豐富的食物,如菠菜、紫菜頭、動物肝、動物血及山楂等。
3、失血性貧血
失血是貧血最常見的原因,可分爲急性和慢性兩種。慢性失血常引起缺鐵性貧血;由於外傷或疾病過程造成血管破裂或止血機制缺陷,在短時間內大量失血而引起的貧血稱爲急性失血性貧血。
症狀:如果出血量達到1500 2000毫升(約總血量的40%左右),患者手足厥冷,面色蒼白,尿量減少。血壓、心輸出量及中心靜脈壓均降低,脈搏快而無力,並逐漸出現休克症狀,如煩躁不安、呼吸困難、脈搏細數、皮膚溼冷、噁心嘔吐,最後昏迷。
防治:應針對出血的原因先予以止血和輸血,然後治療原發病。重要的治療措施是迅速輸人全血、血漿、右旋糖酐和生理鹽水等,以補充血量和搶救休克狀態。在渡過急性期後應及早給予高蛋白、富含維生素和微量元素的飲食
4、再生障礙性貧血
再生障礙性貧血系因骨髓造血機能減退或衰竭(發生障礙)所引起的貧血。
症狀:這種貧血病人除有一般貧血症狀外,常有皮下或黏膜出血現象,還有畏寒和發燒等症狀。
防治:再障的治療一般以中草藥和睾丸素爲主,也可用腎上腺皮質激素及輸血。如療效不佳可改用藥物有苯丙酸諾龍、碳酸鋰、氧化鈷等,以刺激造血功能,對部分病人有一定效果。仍無效則考慮做脾切除,術後繼續保守治療。預防再障要定期進行體格檢查,有病情變化及早請醫生調治,不要濫用消炎藥,及時治療肝腎病、結核病等慢性病。
5、溶血性貧血
溶血性貧血係指紅細胞破壞加速,而骨髓造血功能代償不足時發生的一類貧血。
症狀:溶血性貧血的臨牀表現與溶血的緩急、程度和場所有關。
急性溶血:起病急驟,可突發寒戰、高熱、面色蒼白、腰痠背痛、氣促,乏力、煩燥,亦可出現噁心、嘔吐、腹痛等胃腸道症狀。
慢性溶血:起病較緩慢,除乏力、蒼白、氣促、頭暈等一般性貧血常見的症狀、體徵外,可有不同程度的黃疽,脾、肝腫大,膽結石爲較多見的併發症
防治:去除病因和誘因極爲重要。如冷型抗體自體免疫性溶血性貧血應注意防寒保暖;藥物引起的溶血,應立即停藥;感染引起的溶血,應予積極抗感染治療;有輸血必要者,最好只輸紅細胞或用生理鹽水洗滌三次後的紅細胞。
6、生理性貧血
由於正常人體血容量的增加而使血液稀釋所引起的貧血稱爲生理性貧血。
症狀:心悸、氣促、注意力不集中及腹脹等,嚴重者可發生心力衰竭。貧血的孕婦還容易發生一種稱爲妊娠高血壓綜合徵的疾病,在生寶寶的時候還可能出現產程延長和產後出血。
防治:生理性貧血主要是通過食物來改善。保證充足的熱能撮入。多食足夠的動物性食物。選擇含維生素C多的食物。 如新鮮的蔬菜、水果等,每週應有動物內臟如肝、腎、心等。常吃動物的血製品如豬血、雞血、鴨血等。但要注意衛生。
99藥劑師溫馨提示貧血患者平時應該多實用補血的食物,如阿膠,紅棗,龍眼乾等,生理期前後可熬點四物湯滋補一下,平時可適量運動。
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