鼾症患者應該注意什麼
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
如何能將自己打呼嚕的惡習改掉,在日常生活中你需要注意一下八點。
注意解除上氣道阻塞
臨牀研究表明鼾症患者常存在上氣道阻塞,如果經檢查分析上氣道阻塞因素可以去除時就應該選擇外科治療。臨牀上鼾症的手術常分二期進行。一期手術主要是鼻腔通氣功能重建,有效率約爲61%-67%。只有一期手術未完全緩解的患者才需要行二期手術,二期手術的有效率可達90%,甚至更高。因此,術前明確氣道阻塞部位及阻塞因素尤爲重要,可以說阻塞部位的確定是影響手術療效的關鍵因素。
注意伴發病的治療
鼾症患者由於長期存在低氧高碳酸血癥,往往會合並嚴重的內科疾病,如高血壓病、心臟病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能異常等。在鼾症治療的同時,千萬不能忽略這些伴發病的治療,無論在術前、術後都應加強內科處理,以減少和避免鼾症治療過程中的危險因素。
注意控制體重,適量減肥
肥胖是導致鼾症的重要危險因素之一,減肥對降低呼吸暫停指數,提高功能殘氣量,提高血氧飽和度,減少睡眠中斷,改善鼾症病人症狀有肯定療效。
注意戒酒
酒類可降低上氣道擴張肌的活性,降低上氣道擴張肌對低氧、高碳酸血癥的反應性,從而使上氣道發生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒覺反應,提高醒覺反應的閾值,延長呼吸暫停時間。鼾症病人飲酒還可促使或加重上氣道塌陷阻塞,所以在睡前3-5小時不能飲酒。
注意避免使用鎮靜劑
安眠藥可抑制呼吸,影響呼吸調節,降低上氣道張力,降低機體對低氧、高碳酸血癥的醒覺反應。鼾症患者睡前不宜用安眠藥。
注意保持側臥位的睡眠姿勢
側臥位睡眠具有防止舌後墜,減輕上氣道塌陷阻塞的作用,可明顯減輕打鼾、呼吸暫停及低通氣。對於習慣仰臥的鼾症患者可採用睡球法側睡,即在睡衣的背部縫上裝有球狀物的口袋(網球或其他球狀物),輔助病人保持側臥位睡眠。
注意氣道正壓通氣治療
氣道正壓通氣(CPAP)是一種無創性通氣技術,被認爲是鼾症最有效的內科治療方法。對改善白天睏倦、嗜睡等症狀,消除打鼾,改善呼吸暫停和低通氣,糾正夜間低氧血癥有明顯療效。
注意堅持定期隨訪
鼾症治療是終生性的,隨着年齡及體重的增加,病情有加重的可能,所以需要嚴密的隨訪來保證治療成功。隨訪的意義在於無論採用哪種治療措施,均需要讓醫生充分了解病情的進展,有效地和患者進行溝通,幫助患者實施各項診治計劃,保證治療成功。
乾眼症需要注意什麼 乾眼症患者6大注意事項
鼾症術後要注意什麼
鼾症手術要注意什麼
尿毒症患者的飲食應注意什麼
癌症患者應該吃什麼
高血壓患者應該注意哪些
乙肝患者應注意什麼
抑鬱症患者用藥該注意什麼呢
冠心病患者應該注意的問題
白醋洗臉的正確方法 白醋洗臉應該注意什麼?
無精症患者在飲食上應注意什麼
肛裂患者應注意什麼呢
結膜炎患者應注意什麼
癲癇患者應注意什麼呢
尿石症的飲食應該該注意什麼
早泄患者應注意什麼呢
脈管炎患者該注意什麼
注意!九類患者更應該少吃肉
銀屑病患者應注意什麼
混合痔患者應注意什麼
高血壓患者應注意什麼
腎衰竭患者該注意什麼
高血脂患者應該注意事項
肝病患者飲食應注意什麼
鼾症患者出院後要注意哪些呢
胃癌患者應注意什麼呢
哮喘患者懷孕該注意什麼
高血壓患者日常生活應該注意什麼?
尿毒症患者應該注意的日常飲食
乙肝患者應該吃什麼?應拒絕6種食物
怎麼化生活妝,應該注意什麼
高血壓患者應該注意什麼?
抑鬱症患者日常生活該注意什麼
日本“超級涼爽內衣”現身展臺 可降低溫度
正常男性的陰莖長度多少正常
於正贊楊冪好演員 花式吹捧於媽疑與大冪冪冰釋前嫌
任素汐淘汰怎麼回事 強勢霸屏的任素汐輸給誰了
董子健曬麗江旅遊照片 貢獻剪刀手九宮格拍照接地氣
降脂降血壓的食物有哪些
【圖】保羅·達諾女友曝光 兩人將合作出演《狂野生活
馬尾松的養殖方法-馬尾松是什麼?
實用的動人的早安心語語錄集錦49句
黑棗
樸有天緩刑期間首開直播 不知道後面是不是要復出了
男人什麼情況下劈腿 男人最容易愛上別人的幾個時期
2017咸陽供暖時間:11月10日開始 15日室溫全面達標
最長壽女性辭世 老人多子多福家族興旺近400名親友送行
盤點7個讓無數男人踏上健身路的肌肉男!