如何有效預防前列腺炎
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前列腺炎是男性常見疾病,前列腺疾病症狀更是讓男人苦不堪言,專家提醒,以下三級預防讓前列腺疾病無機可乘。
習慣上,人們把女性稱爲“弱者”,認爲她們體能差,在社會競爭中處於劣勢。而科學家的研究表明,男性纔是生理上的“弱者”。到底爲什麼這麼說呢,下我們就來看看專家是怎麼說的吧。性功能障礙,困擾男性健康生活;亞健康,悄無聲息;前列腺疾病,男性健康第一殺手。
一級預防——重視前列腺教育
即在沒有疾病的人羣中,應大力開展健康教育,健康促進,要動員全社會都來關注男性健康。而關注男性健康應從前列腺開始,要提高廣大男性、女性對前列腺健康重要性的認識。這就是一級預防,重視前列腺相關知識教育。“前列腺病難治,但可以治好,它不可怕,可怕的是整個社會對這個潛在威脅的漠然和無知。”
人類的“免疫基因”存在於X染色體上,女性有兩條X染色體,而男性只有一條。所以,男性要承認自己是生理上的弱者,這是客觀存在而不是男性的恥辱,所以男性不應當誤入自己是“強者”的誤區。因此,男性乃至全社會都要樹立正確的男性健康新理念,讓男性徹底擺脫健康危機。
專家指出,前列腺是男性生殖器中最大的附屬性腺,其功能產生前列腺液,參與生殖代謝。前列腺液還有營養精子、促使卵子受精及有助減低陰道中酸性的作用。前列腺是多數男子“多事”的地方,是男性不可忽視的常見病。前列腺疾病被稱爲男性的下腹之患。在幼兒時期,前列腺很少招惹疾病;到了“青壯年”時期,尤其是婚配後,前列腺的工作顯得繁忙起來,晝夜不停地生產前列腺液,以保障精子源源不斷地輸送。這個時期,對於前列腺來說是一個“多事之秋”。此時人體的性活動如過於頻繁,會使前列腺長期處於超負荷運轉,身心疲憊、抵抗力下降,就容易招致病菌的傷害。由於前列腺藉助射精管與人體的尿道相通,因性活動的頻繁,射精管經常處於開啓狀態,尿道內的致病菌可以逆行而上,侵入前列腺並生長繁殖,引起性病性、結核性、蟯蟲性等前列腺炎;到了“老年期”,前列腺“老態龍鍾”,漸漸地“胖”起來了。由於老年期人體內激素水平發生紊亂,前列腺邊緣的非功能細胞就發生異常增生,使前列腺體積增大,壓迫尿道,引起尿頻、尿急、夜間排尿次數增多、尿線變細、排尿困難等。醫學上把這異常增大的前列腺稱爲前列腺增生症。不僅如此,到了老年期的前列腺,它的一些細胞也會發生突變而形成癌細胞。
當然,前列腺健康教育是貫穿在整個前列腺疾病防治過程中的,無病預防,有病促進康復。
二級預防——早治前列腺疾病
即在有了前列腺疾病後,應儘可能的早治療,準確、徹底治療,不留後遺症,併發症。這就是二級預防,早治前列腺疾病。
臨牀數據顯示,男科疾病正以每年3%的速率遞增,形勢非常嚴峻。男科疾病給患者本人及其家庭帶來的痛苦和傷害是沉重的,由此引發的社會負面影響也是巨大的。男科疾病已成爲當今社會“公害”之一,亟須引起全社會的關注。而男性前列腺疾病也被公認爲男性健康第一殺手。
女人不生孩子,都知道一定要上醫院檢查診治,沒人相信吃補品、保健品就能生孩子的。但一些男性朋友患了前列腺疾病,大多諱疾忌醫,吃保健藥,加上目前我國男性專科醫療機構嚴重短缺,大量患者得不到正規治療,很多人沒有基本的保健意識而相信遊醫、癡迷野廣告,因而出現很多被漏診、誤診的病人。這樣七拖八拖,於是往往加重了病情,貽誤了治療時間,給自己和家人帶來難以彌補的影響。比如當前列腺炎轉化成慢性炎症時,由於抗菌藥物難以滲透入前列腺,治療較爲困難,嚴重的前列腺炎會給一些人帶來男性性功能障礙或不育症。
所以在有了前列腺疾病後,應及早治療,不留後遺症,併發症。新一代前列腺治療康復系統治療前列腺疾病之四大突破:(1)精確定位,直搗病竈,快速準確治療:特有MPS定位系統對前列腺病變部位實時尋跡,動態跟蹤,並將離子鈦探頭精確送達病變部位,和精選中藥共同作用,形成高濃度藥物離子堆,達到全方位鎖定病竈,無遺漏。(2)突破屏障,快速滅菌,全面徹底治療:專業安全保障系統確保治療在安全軌道上進行。獨有的離子鈦粒子,瞬間突破前列腺脂質包膜屏障,快速進入前列腺小管內發揮功效,全面殲滅各種病原體、致病菌。(3)疏通堵塞消除症狀,不留後遺症:精選中藥在高精電腦技術全面導航下,進一步疏通堵塞的前列腺小腺管,安全消除會陰部脹痛、尿頻、尿急、尿痛、睾丸脹痛等臨牀症狀,達到全面有效的治療效果。(4)激活神經恢復功能,解除併發症:獨特的激活和調節神經性中樞功能,使因前列腺腫大而壓迫的周圍神經恢復正常,有效解除前列腺疾病併發的男性功能障礙,使男性功能全面恢復。#p#副標題#e#
三級預防——維護前列腺功能
即在疾病已經發生器質性變化了,如何維護它的功能,如前列腺已經Ⅱ度肥大了,說用藥可以把它消掉,和正常人一樣大,那是不現實的。但應該幫助它恢復排尿的功能,做到不阻不憋,順暢自然,這就是三級預防,維護前列腺功能。
對於前列腺炎、前列腺增生(肥大)患者,除了通過積極治療外,並掌握一些生活常識,對維護前列腺功能也是非常重要,比如:
(1)氣候寒冷時做好保暖,預防感冒。
(2)不過勞:過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,易引起尿瀦留。
(3)適量飲水:德國著名泌尿科專家鮑比教授指出,每天要喝2-2.5升的茶水,以發揮排尿對尿路的機械沖洗作用,沖洗前列腺細菌。白天應多飲水,夜間也應適量喝水。
(4)不要憋尿:憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,致排尿發生困難,容易誘發急性尿瀦留。
(5)忌飲酒:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發急性尿瀦留。
(6)不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便祕症狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。
(7)節制性生活:以防前列腺充血,發生急性尿瀦留。
(8)避免久坐:久坐可加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。
(9)按摩小腹:點壓臍下氣海、關元等穴,有利於膀胱功能恢復。
(10)良好的心理狀態和充足的睡眠,有助於該病的康復。
(11)如果患上尿路感染等各種感染性疾病,要及時、積極治療。
(12)每天適當的溫水浴。
(13)避免穿緊身褲,對預防前列腺炎的發生與治療都有益處。
(14)多鍛鍊身體,提高抗病能力,多吃有益於前列腺的肉類(豬、牛、兔和草魚、鯽魚等肉類)、豆、穀類及各種蔬菜、水果等。
(15)遠離咖啡因、辛辣與酒精,這三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異,但是爲了健康最好遠離。
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