人緊張或有壓力時的習慣動作
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當人在緊張或是有壓力時,常會不自覺地做出某些動作:
1. 觸摸或按摩頸部:按摩額頭或是摸耳垂,也都是一般人緊張時會出現的動作。如果男生拉着領帶,或是女生玩弄頸上的項鍊,也代表同樣的意思。
2. 深呼吸或是話變多:當你看到對方深呼吸,就知道他可能在壓抑情緒,或是在過程中對方不太愛說話,卻突然話多起來,也代表他的情緒開始變得不穩定。
3. 手放在大腿上:緊張時我們會不自覺地將雙手放在大腿上來回摩擦,試圖平緩自己的情緒。
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