夏季如何防治嘴脣乾裂
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夏季嘴脣乾裂不舒服,很多人會下意識地舔脣,結果卻往往越舔越幹,越幹越舔,形成一個惡性循環,甚至舔得口脣周圍皮膚粗糙變厚,甚至嘴脣腫脹,形成醫學上的“舌舔皮炎”。
夏季嘴脣乾裂有可能是使用沒有品質保證的脣膏:由於廉價脣膏裏含有大量未經仔細提純的油和太多的蠟,其中一些是不穩定的動植物天然油脂,很容易氧化後發出異味;太多的蠟質,會影響脣部皮膚的新陳代謝。
過多使用不脫色脣膏導致夏季嘴脣乾裂:不脫色脣膏內含有易揮發成分,而且,大部分不脫色脣膏都不含油,滋潤性比其他脣膏要低,但是其不脫色的優點的確很吸引人。因此,在塗脣膏前,應先塗一層潤脣打底,然後用面巾紙抿一下吸取一部分油脂,以免融化脣膏降低不脫色功能。早晚更應用具有滋潤修護功能的保溼的潤脣膏。
如何防止夏季嘴脣乾裂?
嘴脣只有一層薄薄的黏膜,沒有角質層,所以一旦空氣中的溼度降低,黏膜中的水分就會減少,造成嘴脣的乾裂,如果是較嚴重的乾裂,則會引起脣部出血,或者引起細菌感染,造成嘴脣的發炎腫脹,甚至引起嘴脣的潰瘍,連帶影響整個口腔。
其實不管男性還是女性,平時最好擦含有礦物油、植物油和合成性酯類成分的護脣膏,以保持嘴脣的溼潤。凡士林也是很好的護脣藥品。要選用無染料無香味成分的護脣膏,防止這些添加物使嘴脣過敏。有人會用手撕掉嘴脣上的幹皮,但這樣做時,最好先用護脣膏保持嘴脣的溼潤,否則只會傷害嘴脣。
夏季嘴脣乾裂或發炎時,不要用舌頭舔嘴脣,因爲唾液中的酵素會吸收嘴脣的溼度,讓嘴脣更加乾燥。少吃刺激性和酸性的食物,如麻辣的菜餚、泡菜等,因爲這類食物會讓嘴脣更刺痛。最好多攝取含有維生素A、C、E的食物,改善嘴脣乾裂的情形。
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