胃癌年輕化 預防爲首要
本文已影響3.48K人
本文已影響3.48K人
一、導致胃癌的三大因素
1、長期吸菸、飲烈性酒。
煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質,是導致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身雖不是致癌物質,但烈性酒會刺激胃黏膜,損傷胃黏膜組織,促進致癌物質的吸收。如果飲酒的同時吸菸,其危害更大。因爲酒精可增強細胞膜的通透性,從而增加對煙霧中致癌物質的吸收。
2、長期食用煙燻、鹽醃和黴變食物。
薰魚和烤肉中含有大量的致癌物質。油炸、烘烤、燒焦的食物和反覆使用的高溫食用油中也都含有此類致癌物質,應儘量少食用。食物黴變是由黴菌引起的,黴菌中有些是產毒真菌,是很強的致癌物質。同時某些食物在產毒真菌的作用下,還會產生大量的亞硝酸鹽和二級胺,被人食用後又可合成亞硝胺類化合物而致癌。
醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺,在胃內適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,致癌性很強。因此,一時吃不完的食物,建議冰箱冷藏。
3、肥胖、長期精神壓抑等。
二、瞭解胃癌的警惕信號
過去沒有胃痛的人,近期內反覆出現胃痛;或者以前雖然有胃痛,但近來疼痛強度、性質、發作規律改變,原來治療有效的藥物變得無效。出現上述情況要警惕胃癌的可能。此外,如較長時間的食慾不振、上腹部飽脹不適或隱痛也應引起重視。不明原因出現消瘦、黑便等,更應及時就診。
胃癌的高危人羣爲40~60歲,特別是有吸菸嗜好、不潔飲食史,以及慢性胃病者(如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃大部切除後的殘胃等)。這些高危人羣,每6~12個月應到醫院做一次胃鏡檢查。在早期胃癌排查中,胃鏡結合病理檢查的正確判斷率最高,早期胃癌發現率最高,而無痛電子胃鏡則是胃癌最直觀、最先進的檢查手段。
三、在日常飲食中預防胃癌
大蒜:大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人羣,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯着降低胃中亞硝酸鹽含量,減少亞硝胺合成機率,因而起到了防癌作用。有專家建議,將大蒜瓣切片適當食用更能發揮其防癌作用。
年輕人要定期做胃癌檢查
年輕女性怎麼謹防胃癌
乳腺癌爲什麼會年輕化
胃癌化學預防有哪些方面呢
這些事讓年輕女性患胃癌 這麼做能預防
預防乳腺癌要少吃這些
怎麼預防腦血栓年輕化
吃什麼預防胃癌
預防胃癌要做什麼
胃癌年輕化燒烤啤酒是誘因
該如何防止癌症年輕化
哪些原因導致胃癌年輕化
長期飲食不規律致使胃癌年輕化
怎麼預防老年人胃癌
老年癡呆年輕化如何預防呢
怎麼預防胃癌 這4種人離胃癌最近
高血壓年輕化 年輕人需加強預防保健
胃癌年輕化的原因是什麼呢
年輕人爲啥會被胃癌盯上
預防胃癌要有“四不”
年輕女性要預防腎病
四大原因導致胃癌年輕化
高血壓年輕化注意預防
中國癌症呈現年輕化 青年胃癌發病率翻番
健康養生知識 老人預防胃癌就吃五種食物
爲什麼宮頸癌有年輕化
胃癌年輕化趨勢越來越明顯
年輕人爲什麼容易患胃癌
老年人怎麼預防胃癌
心梗年輕化 如何預防心梗
預防胰腺癌首先要戒菸
年輕人如何防治胃癌
預防胃癌要怎麼做