預防手足癬發生 學會這些方法
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說到手足癬,很多人是會擔心和害怕的,因爲這是一種傳染性極強的皮膚病。那如何預防手足癬的發生呢?來學學這幾招。
如何有效預防手足癬的發生?
一、要講究個人衛生,不要用公用用具,比如拖鞋、腳盆、擦布等,鞋襪、腳布要定期滅菌,要經常保持鞋內的清潔乾燥,做到常刷洗,晚上將鞋放在通風處,也可用無水明礬或無水氯化鈣、生石灰等用紗布包好,放在鞋內吸潮氣,次日早晨再將紗布放在密閉容器內,以備再用,保持鞋子乾燥。
二、注意飲食,少飲刺激性飲料,如濃茶、咖啡、酒類等。
三、每晚洗腳或洗澡後,保持腳步幹鬆,撲上消毒撒佈粉,目的在於儘量保持各趾間的乾燥,以防止表皮黴菌的再感染。
四、浴室、遊泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方,應嚴格執行消毒管理制度。
容易招惹手足癬的幾類人羣
一、足癬患者
足癬,就是俗稱的腳氣,是發生在足底與趾間皮膚的真菌感染。它與灰指甲的發病菌種相同,如果你患上了足癬,再患上灰指甲的的機率會大大增加。專家建議足癬患者要及時治療,平時不要用手摳腳趾。此外,家居日常物品也切莫混用,以防真菌在家人之間傳播。
二、經常美甲的人
過多的化學品會讓指甲組織不斷受異物所侵蝕,造成指甲愈來愈脆弱,此時黴菌就會伺機而動,引起灰指甲。另外,常常彩繪和常用去光水都有可能會讓指甲變形變質,甲牀發炎,最後變成灰指甲。在美甲過程中,剪、磨等動作都有可能造成皮膚的軟組織損傷,如果使用的工具未經消毒,極易造成真菌、黴菌等病菌的感染。
三、機體免疫功能低下者
如皮膚粘膜念珠菌病,患者多伴有先天性免疫缺損,白色念珠菌侵入甲溝、甲牀和甲板而引起甲損害。久服某些藥物如抗癌藥、糖皮質激素類藥後,患灰指甲的機會可能增多,原有的癬也會擴大、加重。
四、指甲長期浸泡者
廚師、洗衣工、家庭主婦因指甲長期浸泡可引起甲溝炎,再發展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分離率與環境的溫溼度、感染部位以及性別等因素密切相關。指甲的酵母菌感染比趾甲更爲常見,尤其在家庭婦女中,因雙手經常浸泡在水中,故容易出現酵母菌感染。
五、長期穿高跟鞋者
由於高跟鞋或小碼(比較擠)的鞋構造問題,穿上後,將使得腳部前掌受力增大,五指相互擠壓,容易造成指甲變形或甲牀與指肉剝離的現象出現,當指甲的健康受到影響,間接的,感染灰指甲的機率將大大提高。建議廣大朋友,如果工作或生活中無特殊需要,請適時地放鬆腳部,減少患病機率。
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