血壓忽高忽低吃怎麼吃藥 高血壓治療原則
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隨着人們生活水平的提高,越來越多的人不注重生活質量,導致高血壓這種疾病頻發。高血壓的出現嚴重侵害着患者的身心健康,及時發現及時治療,對於該疾病的預後很關鍵。臨牀上治療高血壓的方法有很多,其中應用比較廣泛的還是藥物治療。正常人每天的血壓都會存在一定程度的波動,高血壓病人也是如此。血壓波動的幅度會受藥物治療的控制,而血壓波動的時間則根據個體情況所決定。血壓時高時低病人怎麼吃藥?午後的血壓升高現象在高血壓病人中較爲常見,不用緊張,這可能與一天的工作、生活等因素的影響有關。
血壓時高時低病人怎麼吃藥?
治療的方法一種是選用長效的降壓藥,能夠使這個時間段升壓反應得到控制;血壓時高時低病人怎麼吃藥?還有一種方法則是在服用長效降壓藥的基礎上,提前2小時加服一次短效的降壓藥物。你現在服用的是一種長效的降壓藥。關於降壓療效可能由於長效藥起效較慢,有些人要2-4周後才能達到穩定的療效,所以不能着急,不要急於換藥。如果在服用藥物2-4周後還是不見效,可更換藥物,這樣的治療方法纔是比較好的。
治療高血壓的原則有哪些?
第一、早發現、早治療
高血壓是一種常見疾病,患者一旦發現就要及時去醫院進行診斷,當經常頭疼、眩暈、失眠、肢體麻木等症狀出現時,應立即到醫院測量血壓。若是患上高血壓,應積極配合醫生及早治療,以免轉向惡性高血壓。
第二、不能驟然停藥
高血壓患者服用藥物治療高血壓時,患者一定要堅持長期用藥,不能在症狀減輕,以及高血壓患者,喪失治療信心的時候驟然停藥。一旦藥物停止,病情就會復發,甚至更加嚴重,且伴有其他併發症出現。
第三、聯合用藥
高血壓在發生以後,高血壓患者不要,只單純依靠一種降壓藥物,高血壓患者應該在醫生的指導下,採用聯合用藥的方法,讓幾種藥物共同發揮作用,既可提高療效,又可減少每種藥物的副作用,使血壓下降較爲平穩。
第四、適度治療
高血壓的治療是一個循序漸進的過程,患者不能急於把血壓,一下子降下來,因爲如果在短時間內服用大量降壓藥,患者往往因不能適應較低、正常水平的血壓,而感到不適,且伴有導致腦、心、腎血液供應不足,而引起腦血管意外、冠狀動脈血栓形成、腎功能不全等疾病。
第五、持久治療
專家提醒,治療高血壓是一個漫長的過程,患者要做好終生控制血壓的心理準備,降壓治療一定要持之以恆。患者可在醫生指導下,選用降壓作用溫和、緩慢、持久、副作用少的口服降壓藥。
高血壓飲食注意事項
1、飲食要清淡
素食方式可使高血壓患者血壓降低,高血壓患者應多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物,少吃動物油脂和油膩食品,少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。
2、限制食鹽量
控制鈉鹽攝入量有利於降低和穩定血壓,在飲食中應減少烹調用鹽,每人每日以不超過6g爲宜。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食物,含鉀豐富的食物有:土豆、芋頭、茄子、萵筍、海帶、冬瓜、西瓜、柑橘等。含鈣豐富的食物有:牛奶、酸奶、蝦皮、芝麻醬、綠色蔬菜等。
3、戒菸戒酒
煙、酒是高血壓的危險因素,嗜好煙、酒的人更容易發生高血壓心腦血管病變,而且煙、酒還能降低高血壓患者對藥物的敏感性。
4、飲食應節制
一日三餐定時定量,不要暴飲暴食,吃飯以八分飽爲宜。高血壓患者在飲食中應適量吃一些能降低血壓的食物,如:黑木耳、荸薺、芹菜、葫蘆、綠豆、西瓜皮、蓮子心等。
5、早餐少吃雞蛋
雞蛋所含的膽固醇比較高,不適合高血壓患者食用,其中,蛋黃所含的膽固醇是蛋白的2000倍,所以即使吃雞蛋也儘量少吃蛋黃。
6、多吃豆類
無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆,只要是豆類含鉀都十分豐富,大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較爲豐富,因此,豆腐是高血壓病人每天都應當吃的食物。成年人200~300克/日爲宜。而紅豆、綠豆、芸豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等穀類食物做成五穀米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等,都非常好。(參考網站:家庭醫生)
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