孕婦保護牙齒的護理要點
本文已影響2.62W人
本文已影響2.62W人
懷孕階段,雌激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等的水平顯著增高,這些內分泌激素的刺激使口腔變爲酸性,孕婦常會出現牙齦明顯腫大、疼痛、容易流血,有時在牙齦上生成一個或多個硬腫塊,觸碰一下便流血,也可自動流血,尤其是在妊娠的頭3個月及分娩前。不僅給孕媽媽的生活帶來煩惱,同時對她們日後牙齒的健康有很大影響,所以要比平時更爲悉心地護理。
孕婦保護牙齒的護理要點
1、保持口腔清潔
每天早晚各刷一次牙齒;餐後或每次吃東西后都要用漱口水清洗口腔,避免食物的殘屑留在牙齦和牙齒間;選擇刷毛柔軟的牙刷,免得碰傷牙齦;少吃堅硬和刺激性的食物,如辣椒、酒,多吃軟而富含VC的新鮮蔬菜和水果,以減少毛細血管的滲透性。
2、早防早治口腔病
最好在妊娠早期和晚期進行2次口腔常規檢查,及早防治牙病和牙周病。如徹底洗牙、修補齲齒、醫治牙周炎及處理萌出不全的智齒;如果有比較拔掉的牙齒,宜在妊娠3—7個月之間進行,避免引發流產和早產。
3、勤做牙齒保健
閒來沒事的時候,經常叩動上下牙齒,這樣,能增加口腔唾液的分泌,其中的一些物質具有殺菌潔齒的作用。
改善孕婦口臭的方法
1、避免重口味食物
孕期女性可酌量食用各種酸甜苦辣的食物,但應避免進食過於辛辣重口味和生冷的食物,避免腸胃無法負荷,甚至早產等後果。
2、洗舌苔
刷牙時可清潔一下舌苔,一方面可進一步清除殘留在舌頭上的食物殘渣,另一方面有助於恢復舌頭味蕾對味道的正確感覺,有利於清除口腔異味。
3、定期對牙齒進行檢查
由於孕期時可能會加重原有的口腔問題,因此在懷孕前有必要檢查一下牙齒。在孕中期,若孕婦情況穩定,可進行牙科治療,而孕初期和末期則最好避免。
4、多喝水
多喝水防止口腔乾燥和細菌滋長,餐後漱口,取出口中的異味。
孕婦如何保護牙齒
孕期如何護理乳房 孕期乳房護理要點介紹
愛牙護齒 8個愛牙護齒的誤區你有嗎
怎樣保護牙齒 七個步驟讓牙齒更健康
除口臭保護牙齒的五大食物
鬥牛犬牙齒應該如何護理?
經常喝綠茶可以保護牙齒
多補鈣 八種保護牙齒的方法
孕期要如何護理私處 五大護理要點要牢記
博士回國看牙驚歎 護理牙齒要這麼做
怎麼保護牙齒?用茶水漱口
如何保護牙齒 保護牙齒的方法
老人護理牙齒經常犯的誤區
保護牙齒要吃什麼?護牙需注意
牙齒矯正的方法有哪些 術後護理要重視
牙齒怎麼保養 5個護理方法很重要
90後整牙破產了 如何保護自己的牙齒
兒童如何保護牙齒 這些常識要了解
怎麼讓蛀牙遠離孩子?保護牙齒必知4重點
關愛牙齒健康 寶寶牙齒護理小知識
全國愛牙日 這麼做能保護牙齒
保護牙齒的小偏方你值得擁有
艾滋孕婦如何護理 注意4個要點
種植牙齒優點多 術後護理做好這幾點
牙膏禁止宣傳美白 如何保護牙齒
日常保護牙齒的五個小竅門
保護牙齒健康的八個小竅門
孕婦要保護自己更要保護胎兒 這些小技巧助你保胎
保護牙齒就靠五個好習慣
冷光美白牙齒的術後護理
牙齒矯正前要準備什麼 術後護理注意四點
老人如何保護牙齒 吃什麼食物對牙齒好
種植牙齒優勢大 護理注意這三點