偏頭痛究竟怎麼吃好呢
本文已影響2.02W人
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血管性偏頭痛頻繁發作將影響患者的生活工作,最直接的就是影響睡眠,因爲睡眠不足,白天就沒精神,工作也大受影響。而且有部分患者常常是一工作就發作,十分耽誤事。同時,人久患頭痛疾病,性格發生變化,往往性情變得暴躁。又因爲久治不愈,生活受到重大影響,心理脆弱,喪失信心,時間長了對人的心腦血管將產生不利影響,臨牀上頭痛發作後腦血栓,高血壓,腦出血,臨牀也較常見。
偏頭痛究竟該怎麼吃好呢?
1、血管性偏頭痛吃什麼好:
(1)實症頭痛:飲食宜清淡,除米,面主食外,可多食青菜,水果類食物。
(2)虛證頭痛:可多食富有營養的食物,如母雞,豬肉,豬肝,蛋類以及桂圓,蓮子湯等。
(3)有熱者,宜吃新鮮蔬菜,水果,綠豆湯,赤豆湯等。
2、血管性偏頭痛最好不要吃什麼:
(1)禁忌菸、酒和公雞,螃蟹,蝦等發物。
(2)引起偏頭痛的食物主要是:含高酪胺的食物,如咖啡,巧克力。
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