牙齒出問題的七個表現

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很多人認爲，牙黃、牙過敏、牙疼等都是小問題，挺一挺就過去了。殊不知，這些“小問題”正是身體發出的求救信號。

1、牙齒突然鬆動

不適宜牙線，專家表示，不良的潔牙護齒習慣容易使人長牙結石，進而危及牙齒及牙根，引起牙齒鬆動、變歪，甚至脫落。清潔牙齒應做到每天早晚刷牙2—3分鐘，刷牙前用牙線仔細清潔牙縫，每年洗牙兩次。

2、牙齦易出血

刷牙用力過猛，刷牙不徹底導致口腔細菌增加、刷牙用力過猛傷及牙齦等，容易引起牙齦出血、紅腫。如果症狀持續一兩天，只要正確刷牙和使用牙線清潔牙齒即可緩解;但是如果症狀持續超過一週，則需警惕牙周炎。

3、牙齦疼痛

牙刷毛太硬，吸入冷空氣或喝熱飲、冷飲時，牙齦或牙齒側面感覺疼痛，可能是牙刷的刷毛太硬或刷牙時過於用力，導致牙齦萎縮、牙根暴露所致。

4、口腔潰瘍

飲食過辣過燙，進食過多柑橘類水果、辛辣食物或過燙的食物，容易引起口腔潰瘍。如果潰瘍不易癒合，可多吃點山芋、菠蘿和胡蘿蔔等富含維生素A的食物。

5、牙齒疼痛

刷牙不徹底，咀嚼時牙齒突然感到疼痛，可能是齲齒所致。刷牙不仔細、不徹底等會使口腔中的細菌大量繁殖，他們會分解殘留在齒縫中的食物，產生酸，腐蝕牙齒，導致齲齒。

6、牙齒陣痛

睡覺愛磨牙，如果牙齒一陣一陣地疼痛超過一週，就可能是夜間磨牙或經常緊咬牙齒所致。這類人可以在夜間睡覺時戴個牙套，有助於改正磨牙的壞習慣。

7、牙齒髮黃

喝茶不漱口，牙齒髮黃或變色通常是咖啡、茶、紅酒或其他深色飲料所致。飲用這些有色飲料後，一定要及時漱口，防止牙齒變色。牙齒已經發黃、發黑的人應該選用美白牙膏刷牙，或到專業醫院洗牙。

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