怎麼判斷自己是不是患了牙齦炎
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很多患者對牙齦炎和牙周炎不太瞭解,只知道它們都是牙齒疾病,而且還伴隨着相似的牙齒出血和牙齒腫痛,那麼,如果出現這種症狀,該怎麼判斷你是患了牙齦炎還是牙周炎?
牙齦炎主要是由於牙齒中積累的牙菌斑導致的,而牙周炎則是一種破壞性的慢性疾病,導致該疾病的原因大多是因爲菌斑,牙石,食物嵌塞,不良修復體,咬創傷等引起。
下面我們通過以下幾點來教您怎麼判斷你是患了牙齦炎還是牙周炎
1、首先,患者如果患的是牙齦炎,則不會出現牙齒鬆動的情況,而如果患者患的是牙周炎,則不但會出現牙齒鬆動,嚴重的還會造成牙齒脫落。
2、其次,牙齦炎表現的症狀較淺,僅僅是紅腫,而牙周炎則會表現出整個牙齦都會發生炎症,甚至在嚴重的時候會擴散到牙周的整個組織形成牙周袋。
3、再次,牙齦炎在骨吸收方面,對骨骼沒有破壞性,而牙周炎則會表現出對牙槽骨的吸收,久而久之就會導致牙齒的牙骨形成骨下袋。
牙齦炎的預防
1、刷牙齦邊緣
刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內向外刷,如此可預防牙齦發炎。
2、使用軟毛牙刷
用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭,對牙齦很有好處
3、給牙齒補鈣
牙骨疏鬆容易導致牙齦炎,可以多吃含有鈣質的食物,來強化骨骼。
4、輪流使用兩隻牙刷
輪流使用兩支牙刷的好處在於可以使另一隻有時間完全風乾,從而減少細菌滋生的機率,這對牙齒的健康非常重要。
5、進食後漱口
進食後一定要漱口,可以幫助你清除食物殘渣,對牙齒健康很有幫助。
6、多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以避免牙齦炎。
7、戒菸、戒酒
煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質,要想有健康的牙齒,必須戒菸和酒。
8、清除牙石
應該定期去牙醫處洗牙,以清除牙石,預防牙齦炎。
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