預防白髮的幾種食物
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可以預防白髮的食物有什麼。您見過認爲到老年卻已經白髮的年輕人嗎?小編認爲,在當今白髮病患者已經比較多的時代,見到這樣的人已經不是一件新鮮的事情了,相反人們已經習以爲常了。這種疾病也是讓很多的患者飽受折磨的,不僅僅是形象大大的大了折扣,還之際的使得患者的生活工作都受到了影響。
可以預防白髮的食物有什麼呢
1.桃仁1000克,白糖適當。先將桃仁放冷水中浸泡3天,取出後去皮尖,然後將白糖適當放入鍋中,待其溶化後倒入桃仁、攪勻,冷卻後做成丸食用。每日2次,每次5克,連吃100天。
2.黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份,別離炒香、炒熟,研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。拉肚子時不宜運用。蓮鬚6—10克,旱蓮草15克,煎湯服,每日1次。
3.紅糖500克入鍋內,加水少量。以文火折磨至較稠厚時,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,調勻,即停火。趁熱熔糖液到在外表塗有食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻後隨意食用。
4.鵪鶉蛋2個,何首烏30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去殼,放回湯中再煮一瞬間,棄渣食蛋飲湯。何首烏100克,紅棗10枚,白葡萄酒500毫升,浸泡半個月,每天晨起服1匙,長時間服用,可使頭髮漆黑髮亮。
5.每晚食炒熟黑豆20粒,黑芝麻1匙,共咀匙之,長食可烏髮。黑芝麻25克搗碎,大米適當洗淨,加水共煮爲粥,常常佐餐食用。
6.鮮桑椹100克(或幹品50克),加水適當煎煮,待黏稠時,加蜂蜜300克,至沸停火。煎液冷卻後裝瓶備用。每次取1匙,以沸水衝化飲用,每日2次。
7.黑芝麻適當,九蒸九曬,研末;大棗去核,搗爛成泥。以2:1的量調成膏,或做成丸。每日早、晚各服食10克,服至青絲變黑停止。
8.石榴花陰乾爲末,與少量鐵粉混勻,米泔湯沖服3克,早、晚各1次。服一年。冬蟲夏草60克,白酒240毫升。將冬蟲夏草浸入酒中,浸七日夜,濾去渣取汁液,外搽患處,每日2次。
9.黑豆120克,黑醋500毫升。醋煮黑豆成稀糊狀,過濾備用。以刷牙蘸醋糊,外刷青絲處,每日2次。但頭髮有癤腫及其他皮膚病者不可用。
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