女性吃胡蘿蔔 能預防宮頸癌
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宮頸癌是女性健康殺手,作爲惡性腫瘤的存在,很多女性都對她心生恐懼。所以在宮勁癌來之前,我們要先預防它,那麼吃什麼食物可預防宮勁癌呢?
胡蘿蔔是很多挑食的女性非常不愛吃的食物,甚至因爲吃多了胡蘿蔔可能會導致不孕這樣的傳言而不想吃。但在這裏,專家指出,女性不能不吃胡蘿蔔,因爲裏面含有的胡蘿蔔素會在體內會轉化爲維生素A,並讓女性的身體免疫功能增強,抵禦癌症侵襲。
女性朋友還可以喝胡蘿蔔汁來預防宮頸癌。
胡蘿蔔汁
原料:胡蘿蔔200克。
製法:洗淨,切成細丁,配加適量涼開水,壓榨取汁,每次1杯,每日1~2次。
分析:胡蘿蔔富含胡蘿蔔素,每100克含量爲4.05毫克。胡蘿蔔素進人人體可在肝內轉變爲維生素A,兩者均可以維護上皮組織健康,增強對疾病的抵抗力。許多臨牀病例研究顯示,不少上皮細胞癌的發生與維生素A攝人量呈負相關,動物實驗亦表明,飼料中缺少維生素A或胡蘿蔔素可提高動物對化學物質的敏感性,維生素A攝入充足的情況下,可有效抑制致癌物的致癌作用,並可抑制腫瘤細胞的生長和分化,阻止、延緩癌症的發展,或使癌前病變消退,可應用於包括宮頸癌在內的多種腫瘤的預防。
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