治療乾眼症的7個食療偏方
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什麼偏方能治乾眼症?
乾眼症的治療:
專家說,富含維生素A、維生素B的食物或果蔬可預防眼睛疲勞和乾眼症,如動物的肝臟、胡蘿蔔、莧菜、菠菜、紅薯、梨、柿子、芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等,飲食中要有意識地多補充這些食物。
另外,還可以嘗試一下養眼護眼的食療偏方:
1、枸杞子、大米適量,煮粥食用;
2、枸杞子、豬肝適量,煲湯食用;
3、黑豆核桃衝牛奶飲用 配方:黑豆粉1匙,核桃仁泥或粉1匙,牛奶200毫升,蜂蜜1匙;
4、枸杞桑葚煮粥 配方:枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5枚,粳米100克;
5、枸杞菊花茶飲用 配方:枸杞5克,菊花適量,每日1次。
如果出現眼睛乾澀,也可以嘗試以下的薰洗偏方:
1、用霜桑葉15~20克洗淨,水煎去渣,用乾毛巾浸藥液敷眼部,每日多次,能潤眼明目。目幹昏暗、燒灼不適者把霜桑葉水放涼後溼敷,眼睛沒有燒灼不適者用霜桑葉溫水溼敷;
2、用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20~30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除眼睛酸澀疲勞
治療乾眼症的偏方相信你已經有所瞭解了,希望能給你帶來一定的幫助。專家提示:生活中要注意用眼衛生,以便更好的防治乾眼症。
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