預防凍瘡必須要從秋末開始
本文已影響8.59K人
本文已影響8.59K人
沒有親身經歷的人是無法瞭解凍瘡的可怕的。雖然說凍瘡是一種很小很小的皮膚病,其對於人體的健康危害也不大,但是不可否認的是它會給我們的生活帶來極大的困擾。所以如果你還沒有患上凍瘡,那麼從現在開始就要做好預防工作了。
在臨牀上發現,儘管許多人明知道自己容易發生凍瘡,但還是不注意預防。每當寒冷季節到來,凍瘡發作以後,纔想起保暖防寒或上治療,而那時已經錯過最佳治療時機。
如果屬於抗寒能力較差或寒冷過敏型體質者,在氣溫驟降的情況下,血液要比一般人以更快的速度集中於內臟器官,以保證機體正常工作,但手、腳、耳等邊緣部位的血液卻因急劇減少,供血不足,致使手、腳、耳等部位的皮膚和表層肌肉溫度下降,這樣就極容易導致凍瘡的發生。因此,有人提出預防凍瘡的最佳時機是秋末冬初。
預防凍瘡的具體方法是從秋末冬初開始就用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位,如手和腳。開始每天浸泡半小時,以後浸泡一小時,其次是注意局部保暖,如天氣寒冷時外出要早使用口罩、手套、防風耳套、圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的,但不宜過緊。另外,到了秋末冬初的季節,可適當吃些牛肉、羊肉等溫補食品以增強身體的耐寒能力。如果是中醫診斷爲陽虛內寒的人,可及早內服六味地黃丸之類的中成藥物以做預防。
對於凍瘡這種皮膚病來說,預防纔是關鍵。特別是對於那些抗寒能力較差和過敏體質的朋友來說,做好凍瘡的預防工作就顯得更有必要了。預防凍瘡不能等到冬季,一定要從秋末就開始,特別是一些曾經生過凍瘡的人,這個時候就更不能偷懶了。
如何預防凍瘡 全靠這幾招
預防老年斑從日常調理開始做起
預防心血管疾病 先從選對油開始
寒冷冬季如何預防生凍瘡
預防關節炎 從呵護膝關節開始
冬季凍瘡頻發 怎麼預防好
如何預防和護理小兒凍瘡
淋病要怎麼開始預防
潰瘍:從飲食開始預防胃潰瘍
秋冬進補要從哪一天開始呢?
預防哮喘 從衣食住行細節開始
預防宮頸糜爛 從7個防護措施開始
預防病從口入,2023從“齒”開始健康升級
冬季預防凍瘡需注意保暖
冬天預防凍瘡的3大措施
陽痿如何預防 需從小事開始做起
凍瘡怎麼長?這樣做可以預防
容易長凍瘡的人是什麼原因 手開始長凍瘡怎麼辦纔好
秋季怎麼進補 預防秋凍也很重要
預防妊娠紋 應該從孕早期開始
癌症要從早期症狀開始防治
預防女性虛弱等症狀要從這些細節開始
中醫教你預防冬季耳朵凍瘡
柚子皮治凍瘡?你必須掌握的生活妙招
預防不孕不育 從私處護理開始
怎樣預防凍瘡 如何預防凍瘡
預防腎結石從生活習慣開始
乙肝如何預防 從健康飲食開始
冬季如何預防凍瘡 這些方法要記住
冬季天冷如何預防凍瘡?
怎樣預防凍瘡復發 預防凍瘡保暖纔是重點
冬季如何預防凍瘡的出現
冬季凍瘡的預防和治療